Auberginegryte med ost
Opprinnelsen til oppskriften
Aubergine kan brukes som erstatning for mange ingredienser, som for eksempel lasagnedeig. Det finnes oppskrifter på lavkarbo-lasagne med aubergine og kjøttdeig, men vi tilbyr en enkel, mettende og sunn «lagdelt» vegetarisk aubergine- og ostegryte med tomatsaus.
Hva trenger du til matlaging?
Ingredienser
-
Olivenolje
-
Auberginer
-
Mozzarella
-
Parmesan
-
Tomatsaus
Kjøkkenutstyr
- Kniv
- Borde
- Tallerken
- Panne
- Rivjern
- Bakeform
- Skimmer
- Papirhåndklær
- Dørslag
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1:
Skjær av endene på auberginene, skrell dem og skjær i sirkler som er en halv centimeter tykke.
Trinn 2:
Legg skivene lagvis i et dørslag, dryss over salt, legg en tallerken med en liten vekt oppå og la den frigjorte væsken renne av i 45 minutter.
Trinn 3:
Riv 100 gram parmesan på et fint rivjern.
Trinn 4:
Skyll auberginene, klem ut vannet og legg skivene på et papirhåndkle.
Trinn 5:
Hell en rikelig mengde olje i en dyp stekepanne, stek auberginene til de er gyllenbrune og løft dem opp med en hullsleiv og legg dem på et papirhåndkle.
Trinn 6:
Lag 800 gram tomatsaus og riv 250 gram mozzarella.
Trinn 7:
Smør bunnen av en firkantet ildfast form med tomatsaus og legg aubergineskivene oppå, uten at det blir hull i dem.
Trinn 8:
Dryss finrevet parmesanost over auberginen og legg på et nytt lag med tomatsaus.
Trinn 9:
Gjenta prosessen to ganger til med lag med mozzarella, aubergine, parmesan og tomatsaus. Dryss mozzarella over det øverste laget med tomatsaus.
Trinn 10:
Stek i 30–40 minutter ved 180 grader.
Trinn 11:
Skjær i porsjoner, pynt med persille og server.
Matlagingstips
Før koking bør bitterstoffene fjernes fra auberginene for å myke opp smaken.
Tomatsaus til gryten kan lages ved å bake grovhakkede tomater med løk, hvitløk, salt, sukker og pepper. Etter steking i 40 minutter ved 180 grader Celsius, skrell tomatene og kjør alle ingrediensene i en blender. Du kan også bruke ferdigkjøpt saus.
