Kylling i røre i en stekepanne
Kylling i røre i en stekepanne
Hjemmeside Alle oppskrifter Kylling i røre i en stekepanne

Kylling i røre i en stekepanne

Bilde av retten: Kylling i røre i stekepanne
1 time og 30 minutter
158,0 kcal
Proteiner: 26,0 g
Fett: 5,0 g
Karbohydrater: 1,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Røre, som tilberedningsmetode, finnes i mange kjøkken rundt om i verden. Det er en blanding av mel, vann og noen ganger egg, som brukes til å dekke eller dyppe mat før steking. Denne metoden bidrar til å lage en sprø skorpe og holde på saften.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Kyllingfilet
  • Egg
  • Paprika
  • Rømme
  • Mel
  • Salt og pepper
  • Vegetabilsk olje

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Visp
  • Panne
  • Plastfolie
  • Hammer

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Saftig kylling i røre - Trinn 1 Skjær kyllingfileten i biter som er 1,5-2 cm tykke.

Trinn 2:

Saftig kylling i røre - Trinn 2 Legg de skivede kyllingbitene flatt på et skjærebrett, dekk dem med plastfolie og bank dem lett.

Trinn 3:

Saftig kylling i røre - Trinn 3 Etter at du har pisket kyllingen, fjerner du filmen og salt og pepper den på begge sider.

Trinn 4:

Saftig kylling i røre - Trinn 4 Knekk eggene i en bolle, tilsett salt, pepper, paprika og visp.

Trinn 5:

Saftig kylling i røre - Trinn 5 Tilsett en rikelig skje med rømme til eggene. Bland godt.

Trinn 6:

Saftig kylling i røre - Trinn 6 Tilsett mel og bland igjen til det er glatt.

Trinn 7:

Saftig kylling i røre - Trinn 7 Varm olje i en stekepanne.

Trinn 8:

Saftig kylling i røre - Trinn 8 Dypp kyllingen i røren og stek den i en panne på hver side til den er gyllenbrun.

Matlagingstips

Hvis du ikke har rømme til røre, kan du bruke melk, kefir eller fløte.

For å steke kylling i røre er det praktisk å bruke en tykkvegget stekepanne eller frityrkoker.

For å få fart på stekingen er det bedre å først dekke filetbitene med mel eller brødsmuler, og deretter dyppe kjøttet umiddelbart i blandingen.

Det finnes mange oppskrifter på røre, så eksperimenter og ikke vær redd for å prøve uvanlige kombinasjoner.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Stekt kylling med sopp og løk

Stekt kylling med sopp og løk

2 timer
218,0 kcal

Denne gyllenbrune kyllingen, stekt i stekepanne i stedet for i ovnen, kan til og med pynte et festbord.

Oppskrift: Kyllingcurry i stekepanne

Kyllingcurry i stekepanne

171,0 kcal

Kyllingcurry i stekepanne er en oppskrift på en smakfull og krydret rett som er enkel å tilberede hjemme på bare 30 minutter.

Oppskrift: Kyllingbryst med tomater, ost og poteter

Kyllingbryst med tomater, ost og poteter

1 time og 30 minutter
142,0 kcal

Stek kyllingbryst på en unik og deilig måte. Glem kjedelig kokt kylling!

Oppskrift: Kyllinglever med egg i stekepanne

Kyllinglever med egg i stekepanne

1 time og 15 minutter
159,0 kcal

Prøv denne deilige gryteretten med aromatisk og sunn kyllinglever med grønnsaker og egg.

Oppskrift: Kyllingbryst fylt med jalapeño

Fylt kyllingbryst med jalapeños

1 time og 15 minutter
322,0 kcal

Lag et originalt kyllingbryst fylt med en krydret ostesaus med sterke jalapeñopepper.

Oppskrift: Ovnsbakt kylling med velduftende poteter

Ovnsbakt kylling med aromatiske poteter

2 timer
145,0 kcal

Dette er en av de enkleste måtene å steke en hel kylling på, og det gir alltid utmerkede resultater. Vakkert stekt kylling med stekte grønnsaker er en sikker rett, alltid imponerende, enkel å tilberede og et perfekt tillegg til enhver feiring eller familiemiddag. Kylling tilberedt på denne måten blir saftig, sprø og utrolig smakfull takket være alle krydderne som brukes.

Oppskrift: Kylling med sopp i kremet saus

Kylling med sopp i kremet saus

1 time og 40 minutter
163,0 kcal

Sopp og kremet kylling er en perfekt kombinasjon som alle elsker! Lag denne deilige retten til deg og hele familien.

Oppskrift: Kylling med orzo-pasta i kremet saus

Kylling med orzo-pasta i kremet saus

1 time og 15 minutter
180,0 kcal

Kylling med ris i kremet saus – mettende, rask og deilig! Mørt kyllingbryst, luftig ris og kremet smak på bare 30 minutter. Tilberedt i én panne.

Desserter

Supper

Salater