Omelett med ost og tomater
Omelett med ost og tomater
Hjemmeside Alle oppskrifter Omelett med ost og tomater

Omelett med ost og tomater

Bilde av retten: Omelett med ost og tomater
25 minutter.
117,0 kcal
Proteiner: 10,0 g
Fett: 8,0 g
Karbohydrater: 3,0 g

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Tomater
  • Egg
  • Vårløk
  • Mozzarellaost
  • Salt
  • Pepper
  • Oregano

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Lokk
  • Panne
  • skulderblad
  • Rivjern

Denne omeletten med tomat og vårløk er enkel nok å lage selv for den mest uerfarne kjøkkenkokken, men den er virkelig deilig og metter deg ikke bare, men løfter også humøret, og gir deg friskheten og de rike fargene i sommer.

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Skjær tomatene i 1 cm tykke skiver.

Trinn 2:

Skjær den grønne løken i ringer.

Trinn 3:

Knekk 4 egg i en bolle og rør kraftig med spisepinner eller en gaffel.

Trinn 4:

Tilsett vårløk, tilsett 2/3 teskje salt, krydre med pepper og rør igjen.

Trinn 5:

Varm en stekepanne over lav varme, hell i litt vegetabilsk olje og smelt et stykke smør.

Trinn 6:

Tilsett tomatene og stek dem på middels lav varme på begge sider, salt dem lett og dryss over oregano på begge sider.

Trinn 7:

Skru ned varmen til lav og hell i halvparten av eggeblandingen.

Trinn 8:

Dryss revet mozzarella over omeletten og hell i resten av eggeblandingen, sørg for at osten er helt dekket.

Trinn 9:

Dekk til og la det småkoke på svak varme i 10–15 minutter.

Trinn 10:

Kjør en stekespade rundt kanten, skill den fra siden av pannen, og hvelv den ferdige omeletten ut på en tallerken.

Trinn 11:

Dryss omeletten med urter og server.

Matlagingstips

Bruk en stekepanne med slippbelegg for å unngå å tilsette for mye olje.

Vær forsiktig så du ikke oversteker tomatene; de ​​skal bare være lett brune og ikke mørke.

Etter at du har hellt eggene og løken i pannen, bruk spisepinner for å fordele løken jevnt.

Hvis overflaten på omeletten ikke er helt jevn, klapp den med en slikkepott.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Moldovisk scrob med fetaost

Moldovisk scrob med fetaost

1 time
172,0 kcal

Prøv å lage moldovisk skorob med fetaost – en mør og aromatisk rett som vil gi deg en smak av hjemmekos!

Oppskrift: Omelett Panchkhan

Panchkhan-omelett

30 minutter
180,0 kcal

Prøv denne luftige, veldig mettende og deilige Panchang-eggerullen med grønnsaker – en flott frokost for hele familien.

Oppskrift: Spansk omelett med poteter

Spansk omelett med poteter

1 time
131,0 kcal

Hvis alt du har hjemme er egg og poteter, ikke noe problem! Lag denne deilige og mettende stekte eggretten etter en gammel spansk oppskrift.

Oppskrift: Persisk omelett med ostebrød

Persisk omelett med osteflatbrød

1 time og 30 minutter
232,0 kcal

Prøv denne deilige omeletten med grønnsaker og olivenolje, ledsaget av hjemmelagde flatbrød med ost.

Oppskrift: Gresskar- og urteomelett

Omelett med gresskar og urter

1 time
81,0 kcal

En omelett er et mørt, mettende og raskt frokostalternativ. Den lar deg også eksperimentere med en rekke fyll og krydder. Vitaminrikt gresskar er et levende, smakfullt og svært næringsrikt tilskudd til egg, en kjent kilde til protein, fett og vitaminer.

Oppskrift: Mish Mash

Mish Mash

1 time
130,0 kcal

Dette lyse, pikante og deilige stekte egget med grønnsaker vil ta deg med til atmosfæren i solfylte Bulgaria.

Oppskrift: Indisk omelett

Indisk omelett

1 time
144,0 kcal

Ved å tilberede denne smakfulle omeletten kan du enkelt og greit fordype deg i den eksotiske atmosfæren i det fjerne India.

Oppskrift: "Kokt" omelett med ost og løk

"Kokt" omelett med ost og løk

1 time
180,0 kcal

Hvis du ikke har tid til å lage mat om morgenen, lag deg denne deilige instant-omeletten til frokost – mør og sunn.

Desserter

Supper

Salater