Persisk omelett med osteflatbrød
Opprinnelsen til oppskriften
I hjemlandet kalles denne omeletten, som er veldig populær i Iran og Aserbajdsjan, Kükü sabzi – en rett laget av knuste egg. Den tilberedes vanligvis til Nowruz, vårfestivalen, og er derfor rikelig garnert med friske urter. Kükü bakes tradisjonelt, men du kan også steke den med tomater i stedet for urtene. Ferske flatbrød med ost er et godt tilbehør.
Hva trenger du til matlaging?
Ingredienser
-
Egg
-
Tomater
-
Knust hvitløk
-
Tomatpuré
-
Gurkemeie
-
Malt sort pepper
-
Olivenolje
-
Salt
-
Mel
-
Vann
-
Mozzarella
-
Smør
Kjøkkenutstyr
- Kniv
- Borde
- Bolle
- kjevle
- skulderblad
- Dyp stekepanne
- Flat stekepanne
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1:
Hell vann i en bolle, tilsett en teskje salt, hell i 100 gram mel og elt deigen for hånd.
Trinn 2:
Dekk deigen med plastfolie og la den stå i 15 minutter.
Trinn 3:
Finhakk en liten løk og riv 5 små tomater.
Trinn 4:
Legg deigen på et melet underlag, rull den til en pølse og del den i 6–7 like deler.
Trinn 5:
Kjevle ett stykke deig ut til en tynn sirkel.
Trinn 6:
Smuldre 100 gram mozzarellaost i en bolle, legg litt av osten i midten av flatbrødet, brett det i to og trykk ned, kjevle det deretter lett med en kjevle og skjær av kanten for å danne en jevn halvmåne.
Trinn 7:
Gjenta dette med resten av deigen og osten.
Trinn 8:
Hell vegetabilsk olje i en stekepanne, hell i løken, tilsett gurkemeie og sort pepper og rør.
Trinn 9:
Tilsett revne tomater og rør om.
Trinn 10:
Tilsett knust hvitløk og rør om.
Trinn 11:
Tilsett en teskje salt og tomatpuré, rør om.
Trinn 12:
Tilsett smør.
Trinn 13:
Pisk tre egg, bland og kok til de er ferdige.
Trinn 14:
Hell litt olje i en flat stekepanne, legg i de tre første flatbrødene og stek dem, snu dem, til de er gyllenbrune. Gjenta med de resterende flatbrødene.
Trinn 15:
Ha omeletten i en dyp bolle og server med varme ostepannekaker.
Matlagingstips
For å unngå å bruke for mye olje på flatbrødene dine, bruk en stekepanne med slippbelegg.
For et spesielt deilig måltid, spis omeletten ved å legge den på et flatbrød.
