Klassisk bønnesuppe med kjøtt
Klassisk bønnesuppe med kjøtt
Hjemmeside Alle oppskrifter Klassisk bønnesuppe med kjøtt

Klassisk bønnesuppe med kjøtt

Bilde av retten: Klassisk bønnesuppe med kjøtt
1 time og 30 minutter
84,0 kcal
Proteiner: 3,0 g
Fett: 5,0 g
Karbohydrater: 6,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Bønner er en utmerket kilde til protein og andre næringsstoffer, og når de kombineres med kjøttkraft, har de en uovertruffen næringsverdi. Bønnesuppe er et klassisk valg for høst- og vintervær, spesielt når du jobber utendørs. Den vil varme kroppen din og styrke musklene dine.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Røkt kjøtt
  • Hvite bønner
  • Potet
  • Løk
  • Gulrot
  • Pastinakkrot
  • Selleri
  • Paprika
  • Tomater
  • Adjika
  • Sukker
  • Salt og pepper
  • Koriander
  • Hvitløk
  • Persille
  • Koriander
  • Vegetabilsk olje
  • Vann

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Øse
  • Panne

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 1 Skyll bønnene godt, kok dem i rent vann i fem minutter og hell av vannet.

Trinn 2:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - trinn 2 Hell vann i en kjele, tilsett bønner og kok i 40 minutter til en time.

Trinn 3:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 3 Finhakk løk og gulrot. Mos tomatene.

Trinn 4:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 4 Varm vegetabilsk olje i en stekepanne, stek løken i 1 minutt, stek deretter gulrøttene og stek i 3 minutter.

Trinn 5:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 5 Tilsett tomatpuré og en spiseskje hjemmelaget adjika. Rør om, la det småkoke i 5 minutter, og slå av varmen.

Trinn 6:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 6 Finhakk pastinakk, selleri og paprika. Skjær potetene i mellomstore biter. Ha grønnsakene i suppen.

Trinn 7:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 7 Kok opp suppen, skum av skummet.

Trinn 8:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 8 Tilsett laurbærblad, salt og krydder.

Trinn 9:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 9 Skjær det røykte kjøttet i små biter og ha det i suppen. Rør om.

Trinn 10:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 10 Kok opp suppen, tilsett de stekte grønnsakene og finhakket hvitløk. Rør om.

Trinn 11:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 11 Kok opp og la det småkoke i 3–4 minutter.

Trinn 12:

Klassisk bønnesuppe med kjøtt - Trinn 12 Tilsett noen hakkede urter, skru av varmen, la det stå tildekket i 10–15 minutter og server.

Matlagingstips

For klassisk bønnesuppe, bløtlegg bønnene over natten i varmt vann.

Juster tykkelsen og styrken på suppen etter din smak.

Hvis du ikke har pastinakkrot, trenger du ikke å tilsette den.

I stedet for purerte ferske tomater kan du bruke 300 gram tomatsaus eller to spiseskjeer tomatpuré fortynnet i 300 ml vann.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Polsk potetsuppe

Polsk potetsuppe

1 time og 15 minutter
75,0 kcal

Polsk potetsuppe er mør og mettende, og full av aromaer av friske grønnsaker. Opplev den klassiske smaken av Polen hjemme!

Oppskrift: Kremete gresskarsuppe

Gresskarpurésuppe med fløte

40
55,0 kcal

Si farvel til høsten og velkommen vinteren med denne klassiske gresskarsuppen – det er toppsesong for denne sunne grønnsaken!

Oppskrift: Gazpacho

Gazpacho

1 time og 30 minutter
110,0 kcal

Gazpacho er en herlig forfriskning i varmt vær, lett næringsrik og rik på vitaminer. Det er en sunn og deilig rett, perfekt for en lett lunsj eller snacks.

Oppskrift: Okseborsjtj

Borsjtsj med storfekjøtt

2 timer
70,0 kcal

Lyst til å lage en autentisk ukrainsk borsjtsj som vil glede deg med sin rike smak og aroma? Denne klassiske oppskriften med kjøttkraft, rødbeter, kål og grønnsaker er det perfekte valget for en solid og sunn lunsj.

Oppskrift: Okroshka med røkt kylling

Okroshka med røkt kylling

1 time og 15 minutter
86,0 kcal

Klassisk okrosjka trenger ikke bare å være kokt pølse! Denne aromatiske okrosjkaen med røkt kylling vil glede deg med sin livlige smak.

Oppskrift: Rassolnik med oksekjøtt

Rassolnik med biff

2 timer
250,0 kcal

Rassolnik er en klassisk russisk suppe som harmonisk kombinerer syltede agurker, mørt kjøtt og aromatiske krydder, og skaper en unik smak av hjemmekos. Denne rassolnik-oppskriften vil gi deg en rik og smakfull suppe som vil varme deg perfekt på kalde dager, og overraske deg med sin rike bukett av smaker.

Oppskrift: Klassisk suppe med tørkede steinsopp

Klassisk suppe med tørkede steinsopp

1 time og 15 minutter
39,0 kcal

Selv på den kalde vinteren vil denne aromatiske suppen med tørkede sopper minne deg om den sjenerøse sommeren og den gyldne høsten, og varme kropp og sjel!

Oppskrift: Okroshka med mineralvann og majones

Okroshka med mineralvann og majones

1 time og 15 minutter
82,0 kcal

Okroshka med mineralvann og majones er et flott raskt alternativ, siden disse ingrediensene er lett tilgjengelige i ethvert kjøleskap om sommeren!

Desserter

Supper

Salater