Potetgryte med kylling i stekepanne
Potetgryte med kylling i stekepanne
Hjemmeside Alle oppskrifter Potetgryte med kylling i stekepanne

Potetgryte med kylling i stekepanne

Bilde av retten: Potetgryte med kylling i stekepanne
1 time og 30 minutter
140,0 kcal
Proteiner: 14,0 g
Fett: 8,0 g
Karbohydrater: 7,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Gryteretter har en lang historie og finnes i diverse kjøkken rundt om i verden. De er vanligvis retter der ingredienser (kjøtt, grønnsaker, korn) bakes sammen, slik at de kan tilføre hverandres smaker. Kombinasjonen av kylling og poteter er en klassiker i mange kjøkken. Kylling er et billig og næringsrikt kjøtt som passer godt sammen med poteter. I ulike regioner bakes kylling ofte med poteter, og tilsettes diverse krydder og sauser.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Potet
  • Vann
  • Egg
  • Salt
  • Svart pepper
  • Mel
  • Kyllingbryst
  • Mozzarella
  • Bearbeidet ost
  • Ruccola
  • Tomater
  • Vegetabilsk olje
  • Parmesan
  • Balsamicoeddik

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Boller
  • Lokk
  • Tallerken
  • Panne
  • skulderblad
  • Rivjern
  • Grønnsaksskreller

En grønnsaksskreller er et tilsynelatende enkelt verktøy som sjelden brukes til noe annet enn det. Men prøv å bruke en grønnsaksskreller til å skjære poteter, ikke bare skrelle dem, så kan du lage en deilig kylling- og ostegryte – som forresten også kan skjæres med en grønnsaksskreller!

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Potetgryte med kylling i stekepanne - trinn 1 Bruk en grønnsaksskreller til å skjære potetene i tynne skiver, ha dem i en bolle, dekk med vann, skyll og ha dem i en ren bolle.

Trinn 2:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 2 Skjær kyllingbrystet i små biter og legg det i potetene.

Trinn 3:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 3 Tilsett egg, salt, mel og sort pepper. Bland godt.

Trinn 4:

Potetgryte med kylling i stekepanne - trinn 4 Hell litt olje i pannen og hell blandingen i den. Jevne det utover, dekk til og stek i 15 minutter på middels varme.

Trinn 5:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 5 Dekk pannen med en tallerken, snu gryten opp ned over den, og legg den forsiktig tilbake i pannen på den andre siden. Skjær av kantene med en stekespade og stek, tildekket, i ytterligere 15 minutter.

Trinn 6:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 6 Riv mozzarellaen på et grovt rivjern og dryss den over halvparten av gryten.

Trinn 7:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 7 Knekk et egg på mozzarellalaget.

Trinn 8:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 8 Dekk egget og mozzarellaen med fire skiver smelteost.

Trinn 9:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 9 Kok, tildekket, i 10 minutter over middels varme.

Trinn 10:

Potetgryte med kylling i stekepanne - Trinn 10 Lag en spor i midten av gryten med en stekespade og brett den forsiktig i to.

Trinn 11:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 11 Stek over middels varme, med lokk, i 5 minutter.

Trinn 12:

Potetgryte med kylling i stekepanne - Trinn 12 Legg ruccolaen på en tallerken og del de små tomatene i to eller fire.

Trinn 13:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 13 Hell i olivenolje, rasp 25 gram parmesanost med en grønnsaksskreller og drypp balsamicoeddik over salaten.

Trinn 14:

Potetgryte med kylling i stekepanne – trinn 14 Skjær gryten i biter og server med salat.

Matlagingstips

Når du skjærer poteter med en grønnsaksskreller, hold dem spiddet på en gaffel for å beskytte fingrene.

Stek gryten tildekket for å hindre at den tørker ut.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Ferskengryte

Ferskengryte

1 time og 15 minutter
138,0 kcal

Denne cottage cheese-gryten med fersken er perfekt til frokost eller dessert. Den er klar på 15 minutter og stekes på 45. Enkel, deilig og vakker! Denne cottage cheese-gryten er en du vil lage igjen og igjen.

Oppskrift: Ovnsbakt potetgryte med kjøtt og ost

Potetgryte med kjøtt og ost i ovnen

1 time og 30 minutter
188,0 kcal

Denne møre og mettende kjøttgryten med poteter er et flott middagsalternativ for hele familien!

Oppskrift: Brokkoli- og ostegryte

Brokkoli- og ostegryte

1 time og 30 minutter
157,0 kcal

Lag denne deilige og sunne gryten med strimlet brokkoli, grønnsaker, egg og ost med en hvit hvitløkssaus.

Oppskrift: Potetmos- og soppgryte

Potetmosgryte med sopp

50 minutter
233,0 kcal

Hva kan være enklere enn potetmos? Det er en basisrett når du er for lat til å bruke tid på kjøkkenet, men det kan også være grunnlaget for en mye mer interessant rett. Lag en enkel, men deilig og mettende potetgryte med sopp, rømme og smakfull ost.

Oppskrift: Cottage cheese-gryte med gresskar

Cottage cheese-gryte med gresskar

1 time
135,0 kcal

Cottage cheese-gryte med gresskar er en sunn og deilig rett som kombinerer mør cottage cheese og søtt gresskar. Denne gryten vil glede deg med sin livlige farge og rike smak. Det er et godt valg til frokost eller dessert. Prøv denne cottage cheese-gryten med gresskar for å nyte harmonien av smaker og få et vitaminboost!

Oppskrift: Potet- og zucchinigryte

Potet- og zucchinigryte

2 timer
104,0 kcal

De enkleste grønnsakene kan bli en deilig delikatesse når de stekes i ovnen med et duftende ostetopping. Potetmos, squash og purre, med bare litt innsats, lager et deilig vegetarmåltid for hele familien!

Oppskrift: Potetgryte med kjøttdeig

Potetgryte med kjøttdeig

1 time og 30 minutter
125,0 kcal

Lag en deilig gryterett, den er rask, smakfull og mettende!

Oppskrift: Grønnsaksgryte med kål

Grønnsaksgryte med kål

1 time og 30 minutter
128,0 kcal

Prøv denne flerlags, veldig mettende og deilige gryten med kål, ris, sopp og grønnsaker.

Desserter

Supper

Salater