Enkel soljanka
Enkel soljanka

Enkel soljanka

Bilde av retten: Enkel solyanka
1 time og 45 minutter
68,0 kcal
Proteiner: 6,0 g
Fett: 4,0 g
Karbohydrater: 3,0 g

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Kjøtt (storfekjøtt, svinekjøtt)
  • Røkt kjøtt, pølser, salami
  • Løk
  • Gulrot
  • Syltede agurker
  • Tomatpuré
  • Oliven eller oliven
  • Laurbærblad
  • Vegetabilsk olje
  • Sitron
  • Rømme
  • Grønn
  • Salt, pepper

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Gryte
  • Stekepanner
  • Skjærebrett

Du trenger ikke mange ingredienser for å lage soljanka. Oppskriften vår gir omtrent 6–8 porsjoner suppe. Du kan øke ingrediensene for å lage mer.

Steg-for-steg oppskrift

Hjemmelaget solyanka er veldig enkel å tilberede – hele prosessen tar ikke mer enn 40–50 minutter (hvis kraften er klar). Hvis du følger denne enkle oppskriften, vil den bli deilig.

Trinn 1:

Enkel Solyanka - Trinn 1 Ha kjøttet og løken i en stor kjele, og tilsett deretter 2–3 liter vann. Sett kjelen på komfyren og la kjøttkraften småkoke i 1–2 timer (avhengig av hvilken type kjøtt som brukes).

MERK: Husk å skumme av eventuelt skum når du koker. Du kan bruke ferdiglaget kjøttkraft for å spare tid.

Trinn 2:

Enkel Solyanka - Trinn 2 Ta kjøttet og løken ut av kraften. Gå deretter videre til kjøttproduktene.

Trinn 3:

Enkel Solyanka - Trinn 3 Skjær alle kjøttprodukter (pølse, røkt kjøtt) i strimler eller sirkler.

MERK: Hvis du liker kjøtt, kan du tilsette mer. For å gjøre retten skikkelig kjøttfull, bruk minst tre typer røkt kjøtt og biprodukter (for eksempel kokt pølse, røkt brisket og jaktpølser).

Trinn 4:

Enkel Solyanka - Trinn 4 Finhakk løken og riv gulrøttene grovt. Tilbered de resterende ingrediensene.

Trinn 5:

Enkel Solyanka - Trinn 5 Varm vegetabilsk olje i en stekepanne, og tilsett deretter løk og gulrøtter.

Trinn 6:

Enkel Solyanka - Trinn 6 Stek gulrøttene og løken i omtrent 5 minutter, mens du skjærer sylteagurkene i små terninger eller strimler. Ha agurkene i de stekte grønnsakene, deretter tomatpuréen, bland godt og la det småkoke i et par minutter.

MERK: Sautering er et viktig trinn i denne suppeoppskriften. Å småkoke tomatpuréen i vegetabilsk olje med løk vil gi suppen en fyldigere farge. Du kan tilsette finhakkede friske tomater eller tykk tomatjuice.

Trinn 7:

Enkel Solyanka - Trinn 7 I en annen stekepanne steker du alt kjøttskivene lett i olje.

Trinn 8:

Enkel Solyanka - Trinn 8 Tilsett stuede grønnsaker og stekt skivet kjøtt i gryten med kjøttkraft.

Trinn 9:

Enkel Solyanka - Trinn 9 Ha det kokte kjøttet fra kraften i den samme kjelen; det bør først deles i biter. La soljankaen småkoke i 10–15 minutter på middels varme.

MERK: Du kan tilsette litt agurklake for å forsterke syrligheten.

Trinn 10:

Enkel Solyanka - Trinn 10 Mens alle ingrediensene småkoker, tilsett krydder, salt og pepper etter smak. Tilsett laurbærbladet sammen med det. Vår enkle hjemmelagde solyanka er klar.

Trinn 11:

Enkel Solyanka - Trinn 11 Skru av varmen og la suppen småkoke i 15–20 minutter. Tilsett oliven/kapers i suppen – de forsterker den pikante smaken av soljankaen.

MERK: Mengden sylteagurk og oliven/kapers i oppskriften vår kan justeres.

Matlagingstips

Klassisk soljanka serveres med rømme, sitron og friske urter. Skjær sitronen i tynne båter og tilsett én om gangen ved servering.

Kraft er grunnlaget for smak. For best resultat, bruk en rik okse- eller kyllingkraft.

For at soljankaen skal bli virkelig deilig og ha en vakker farge, må du bruke rikelig med tomatpuré. Ferske tomater kan gi suppen en mer naturlig tomatsmak.

I denne oppskriften kan agurker og lake skape den syrligheten alle elsker i soljanka. Men hvis du tilsetter lake, vær forsiktig og smak suppen først, ellers kan den bli for sur.

Hvis du har tilsatt for mye saltlake eller agurker og suppen er for syrlig, kan du tilsette en liten klype sukker. Sukker vil ikke gjøre den søt, men det vil bidra til å balansere syrligheten.

Mengden ingredienser sikrer en tykk konsistens på suppen.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Solyanka i stekepanne

Solyanka i en stekepanne

1 time og 15 minutter
95,0 kcal

I dag lager vi soljanka i stekepanne. Soljanka i stekepanne er i hovedsak kål stuet med pølser og andre typer viltpølser, toppet med tomatpuré og sylteagurk. Denne oppskriften er et flott alternativ til en klassisk suppe. Retten er perfekt for en rask, men mettende middag. Selv om soljanka i stekepanne er en frittstående rett, passer den perfekt med kokte poteter eller potetmos. For den beste smaken, sørg for å tilby en skive frisk sitron og rømme før servering.

Oppskrift: Solyanka for vinteren i en krukke

Solyanka for vinteren i en krukke

1 time og 30 minutter
45,0 kcal

Hvis du lager kålsoljanka til vinteren for første gang, er vår enkle metode perfekt. Denne trinnvise oppskriften er for de som leter etter en rask og enkel måte å konservere soljanka i et glass til vinteren. Vi deler en velprøvd oppskrift på hermetisk soljanka laget med ferske grønnsaker, som er en flott forrett eller tilbehør.

Oppskrift: Georgisk Solyanka

Soljanka på georgisk

1 time og 15 minutter
145,0 kcal

Georgisk kjøttsuppe er ikke en tradisjonell forrett, men en sann skatt fra kaukasisk mat. I motsetning til klassisk russisk suppe er georgisk solyanka en tykk, smakfull og veldig mettende hovedrett, perfekt til lunsj eller middag. Vi presenterer en detaljert oppskrift på georgisk solyanka med storfekjøtt og en lys, behagelig ettersmak. Prøv å lage vår oppskrift på kjøttsuppe, og du vil forelske deg i georgisk mat!

Oppskrift: Kjøttfri Solyanka med pølse

Solyanka uten kjøtt med pølse

1 time og 15 minutter
78,0 kcal

Klassisk soljanka med pølse, uten kjøtt eller poteter, er en utmerket og mettende suppe for de som ønsker en rik smak uten å bruke hele kjøttstykker. I denne oppskriften er kraften basert på en blanding av kokte og røkte pølser, sylteagurk og en tomatdressing. Denne potetfrie suppen er tykk, smakfull og varmende. Den er perfekt for en familiemiddag og enkel å lage, selv med pølserester, som ofte er igjen fra høytider eller snacks.

Oppskrift: Kål- og tomat-soljanka

Kål og tomat solyanka

1 time og 30 minutter
55,0 kcal

Solyanka er ikke bare en tradisjonell tykk suppe, men også en fantastisk grønnsaksforrett for vinteren. Vi tilbyr en oppskrift på en deilig kålsolyanka som vil være et flott tillegg til ethvert bord.

Oppskrift: Kål Solyanka med kjøtt

Kålsolyanka med kjøtt

1 time og 15 minutter
95,0 kcal

Det er alltid spennende å lage en ny, deilig rett. Vi tilbyr en flott oppskrift på en mettende lunsj eller middag – en deilig solyanka med kål og kjøtt. Denne oppskriften er ganske budsjettvennlig og krever ikke mye tid. Fersk kål, kombinert med kjøtt og krydder, gir en virkelig deilig rett!

Oppskrift: Klassisk potet Solyanka

Klassisk solyanka med poteter

1 time og 15 minutter
72,0 kcal

Vi presenterer en oppskrift på soljanka med poteter og pølse – en tradisjonell russisk suppe. Soljanka-oppskriften vår er rik takket være kombinasjonen av storfekjøtt, to typer pølse og smakfulle sylteagurker.

Oppskrift: Solyanka med sopp i en autoklav

Solyanka med sopp i en autoklav

1 time og 30 minutter
52,0 kcal

Solyanka-oppskrifter varierer. Vi deler en oppskrift på solyanka med sopp, som enkelt kan konserveres for vinteren med en trykkoker. Denne hjemmelagde retten er en uunnværlig base for suppe, en solid tilbehørsrett eller en frittstående forrett.

Desserter

Supper

Salater