Lever- og zucchinipannekaker
Lever- og zucchinipannekaker
Hjemmeside Alle oppskrifter Lever- og zucchinipannekaker

Lever- og zucchinipannekaker

Bilde av retten: Lever- og zucchinipannekaker
1 time
119,0 kcal
Proteiner: 8,0 g
Fett: 2,0 g
Karbohydrater: 16,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Kjøtt og grønnsaker i én rett er en veldig elegant frokostløsning og mye sunnere enn tradisjonelle smørbrød. Kyllingleverpannekaker med squash er nesten like enkle og raske, men mye mer deilige og fristende.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Squash
  • Kyllinglever
  • Løk
  • Hvitløk
  • Malt paprika
  • Khmeli-suneli
  • Salt
  • Grønnsaker (dill, persille)
  • Mel

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Skje
  • Panne
  • Blender
  • Rivjern

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 1 Mal kyllingleveren i en blender sammen med løk og hvitløk.

Trinn 2:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 2 Riv squashen på et fint rivjern, tilsett salt, press ut saften og legg den i en dyp bolle.

Trinn 3:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 3 Tilsett lever, krydder og salt, bland godt.

Trinn 4:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 4 Finhakk og tilsett dill.

Trinn 5:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 5 Tilsett mel, rør om og la stå i 5 minutter.

Trinn 6:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 6 Varm vegetabilsk olje i en stekepanne, ha i røren med en skje og stek pannekakene.

Trinn 7:

Lever- og zucchinipannekaker - Trinn 7 Legg de ferdige pannekakene på papirhåndklær.

Matlagingstips

Hvis deigen virker for rennende, tilsett litt mel, men ikke overdriv, ellers blir pannekakene for seige.

Dekk pannen med et lokk slik at pannekakene stivner på toppen.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Zucchinifritters med ricotta

Squashfritter med ricotta

1 time
62,0 kcal

Lag deg og familien din pannekaker med zucchini og ricotta til frokost. Myk kremost er en god kilde til protein.

Oppskrift: Fiskepannekaker med rømmesaus

Fiskepannekaker med rømmesaus

1 time og 30 minutter
164,0 kcal

Fisk handler ikke bare om bitene på tallerkenen din. Prøv disse møre og utrolig enkle fiskefiletpannekakene å lage.

Oppskrift: Zucchinipannekaker med semulegryn

Squashpannekaker med semulegryn

1 time
163,0 kcal

Disse zucchinipannekakene med semulegryn i stekepanne er den deiligste og enkleste oppskriften på en rask frokost som hele familien vil elske.

Oppskrift: Koreanske pannekaker Masal Jeong

Koreanske pannekaker, Masal Jeong

20 minutter.
148,0 kcal

Masal john-krabbepannekaker er en rask hjemmelaget matbit. Disse pannekakene lages ofte til frokost fordi de ikke bare er deilige, men også næringsrike og kan gi deg energi mesteparten av dagen. Folk tar dem også med på jobb eller skole som en matbit. Noen ganger brukes reker i stedet for krabbepinner.

Oppskrift: Squash- og eplefritters i en stekepanne

Squash- og eplepannekaker i stekepanne

1 time
172,0 kcal

Lag disse smakfulle, vitaminrike pannekakene med squash og eple til frokost, som vil falle i smak hos både barn og voksne.

Oppskrift: Søte zucchinifritters

Søte zucchinifritters

1 time
185,0 kcal

Lag søte, luftige zucchinipannekaker i stekepanne til frokost til deg selv og barnet ditt – de er ikke bare deilige, men også sunne!

Oppskrift: Dampede zucchinifritters

Dampede zucchinipannekaker

1 time
93,0 kcal

Dampede zucchinipannekaker er et perfekt kostholdsvalg for de som unngår fet og stekt mat.

Oppskrift: Pannekaker med zucchini og kaviar

Squash-kaviarpannekaker

1 time
241,0 kcal

Squash er en veldig sunn grønnsak, men den er ikke tilgjengelig året rundt. Ikke noe problem! Lag deilige pannekaker med zucchini-kaviar.

Desserter

Supper

Salater