Squashfritter med ricotta
Squashfritter med ricotta
Hjemmeside Alle oppskrifter Squashfritter med ricotta

Squashfritter med ricotta

Bilde av retten: Zucchinifritters med ricotta
1 time
62,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fett: 3,0 g
Karbohydrater: 6,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Tilsett myk ricottaost, en god kilde til protein, til dine favoritt squashpannekaker. Disse squashpannekakene med ricotta er en rask og enkel oppskrift. Og hvis du bruker havregryn i stedet for mel, får du en mettende, men næringsrik frokost.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Squash
  • Egg
  • Ricottaost
  • Havrekli
  • Persille
  • Salt

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Skje
  • Panne
  • Rivjern

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 1 Finhakk persillen.

Trinn 2:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 2 Riv squashen i en bolle med et grovt rivjern.

Trinn 3:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 3 Tilsett ricottaost og persille.

Trinn 4:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 4 Pisk eggene og tilsett salt.

Trinn 5:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 5 Tilsett havrekli, bland godt og la det stå i 15 minutter.

Trinn 6:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 6 Smør en stekepanne med slippbelegg med vegetabilsk olje, varm den opp og legg pannekakene i med en spiseskje.

Trinn 7:

Zucchinifritters med ricotta – trinn 7 Stek på svak varme under lokk på begge sider.

Matlagingstips

Etter at du har tilsatt kli, tar det tid før det sveller litt.

Det er veldig praktisk å bruke oljen i sprayform – den fordeles jevnt i et jevnt lag.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Frityrstekt zucchini og aubergine

Frityrstekt zucchini og aubergine

1 time
131,0 kcal

Sommeren er i full gang, tid for deilige og sunne grønnsaker! Lag disse squash- og auberginepannekakene til frokost!

Oppskrift: Squash- og eplefritters i en stekepanne

Squash- og eplepannekaker i stekepanne

1 time
172,0 kcal

Lag disse smakfulle, vitaminrike pannekakene med squash og eple til frokost, som vil falle i smak hos både barn og voksne.

Oppskrift: Ovnsbakte zucchinifritters

Squashpannekaker bakt i ovnen

1 time
63,0 kcal

Lag disse diettpannekakene med zucchini i ovnen til deg selv og familien din. De er ikke bare deilige, men også sunne.

Oppskrift: Dampede zucchinifritters

Dampede zucchinipannekaker

1 time
93,0 kcal

Dampede zucchinipannekaker er et perfekt kostholdsvalg for de som unngår fet og stekt mat.

Oppskrift: Zucchinifritters for diabetikere

Zucchinipannekaker for diabetikere

1 time
148,0 kcal

Hvis du er på en streng diett, lag deg noen diabetikervennlige zucchinipannekaker med rugmel til frokost.

Oppskrift: Frityrstekt zucchini og løk

Zucchinifritters med løk

1 time
95,0 kcal

Lag pannekaker med squash og løk til hele familien – en veldig sunn og smakfull frokost, full av vitaminer.

Oppskrift: Zucchinifritters med hvitløk og urter

Squashpannekaker i stekepanne med hvitløk og urter

1 time
207,0 kcal

Disse zucchinipannekakene med hvitløk og urter er en enkel, rask og deilig oppskrift, perfekt til frokost.

Oppskrift: Frityrstekt zucchini og kål

Frityrstekt zucchini og kål

1 time
116,0 kcal

Lag deilige og sunne pannekaker med squash og kål i stekepanne – en rask sommerfrokost for hele familien.

Desserter

Supper

Salater