Paneer-smørmasala
Paneer-smørmasala

Paneer-smørmasala

Bilde av retten: Paneer Butter Masala
2 timer
178,0 kcal
Proteiner: 3,0 g
Fett: 16,0 g
Karbohydrater: 5,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Paneer Butter Masala refererer til både retter laget med hjemmelaget paneerost og retter med den berømte tradisjonelle krydderblandingen garam masala. Ordet «smør», lånt fra engelsk, refererer til smør. Det er en krysning mellom en forrett og en annen rett – en tykk og smakfull vegetargryte.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

Masala-pasta

  • Vegetabilsk olje
  • Smør
  • Nellik
  • Kardemomme
  • Løk
  • Hvitløk
  • Ingefær
  • Tomater
  • Cashewnøtter

Karri

  • Vegetabilsk olje
  • Smør
  • Laurbærblad
  • Chilipepper
  • Løk
  • Gurkemeie
  • Malt chili
  • Malt koriander
  • Spisskummenpulver
  • Garam Masala
  • Salt
  • Vann
  • Krem
  • Paneer
  • Bukkehornkløverblader
  • Koriander

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • skulderblad
  • Blender
  • Sil
  • Bålpanne

Paneer Butter Masala er en mør og aromatisk rett med en rik smak, der smør og cashewnøtter gir en kremet tekstur, mens nellik, kardemomme, ingefær og hvitløk skaper en krydret og varm bukett, supplert av sødmen fra tomater og løk.

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Ha vegetabilsk olje i en stekepanne på komfyren, tilsett smør, nellik og kardemomme og stek lett på lav varme.

Trinn 2:

Skjær løken i halve ringer, skjær ingefæren i skiver og ha den i pannen sammen med hvitløksfeddene. Stek under omrøring på lav varme til løken er myk.

Trinn 3:

Del tomatene i to båter, del cashewnøttene i to og legg dem i stekepannen.

Trinn 4:

Wok til det er mykt, dekk deretter til og la det småkoke i 10 minutter.

Trinn 5:

Ta kjelen av varmen, avkjøl innholdet helt og kjør det i en blender til det er glatt.

Trinn 6:

Sil blandingen gjennom en sil over i en ren bolle.

Trinn 7:

Ha vegetabilsk olje og smørolje, laurbærblad og chilipepper i en ren stekepanne og stek lett.

Trinn 8:

Finhakk løken, ha den i pannen og stek under omrøring til den er gyllenbrun.

Trinn 9:

Tilsett gurkemeie, chilipulver, koriander og spisskummen, garam masala og salt og stek over lav varme.

Trinn 10:

Tilsett tomat- og løkpuréen og stek under omrøring til oljen skiller seg.

Trinn 11:

Hell i vann og bland godt.

Trinn 12:

Tilsett fløte og bland godt.

Trinn 13:

Tilsett paneer, bland forsiktig, legg på lokk og stek i 5 minutter.

Trinn 14:

Tilsett kasuri methi og finhakket koriander og bland.

Trinn 15:

Server garnert med krem ​​og chapati.

Matlagingstips

Pass på konsistensen – den skal ikke være for tykk eller for rennende.

Tørkede bukkehornkløverblader (kasuri methi) kan kjøpes på nett eller i indiske dagligvarebutikker. De kan også erstattes med selleriblader (ikke stilker!), alfalfa eller brønnkarse, som har en lignende bitter smak.

Paneer kan lages selv av melk kokt med sitronsaft, eller erstattes med adygheost.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Grønnsaks- og bønnesuppe

Grønnsaks- og bønnesuppe

1 time
134,0 kcal

Lag denne deilige, sunne og kalorifattige retten, rik på plantebasert protein, som er viktig for vegetarianere.

Oppskrift: Cassoulet

Cassoulet kjøttgryte

4 timer
284,0 kcal

Prøv denne berømte franske retten, deilig og veldig mettende, spesielt i den kalde årstiden.

Oppskrift: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 minutter.
71,0 kcal

Lag en eksotisk indisk rett med vanlige grønnsaker som finnes i enhver matbutikk. Det er superenkelt, men utrolig deilig!

Oppskrift: Kylling- og soppfrikassé

Kylling- og soppfrikassé

2 timer
202,0 kcal

Mør kylling- og soppfrikassé! Deilig og mettende!

Oppskrift: Vegansk gryte med hvite bønner og poteter

Vegansk gryterett med hvite bønner og poteter

1 time og 30 minutter
88,0 kcal

Denne tykke og smakfulle suppegryten laget med poteter og proteinrike bønner er en flott forrett og andrerett for de som ikke spiser kjøtt.

Oppskrift: Oksekjøtt- og grønnsaksgryte

Oksegryte med grønnsaker

1 time og 15 minutter
138,0 kcal

Denne møre oksegryten med paprika og løk er perfekt for en familiemiddag! Den er rask og enkel å lage, og inneholder ikke noe ekstra fett. Prøv den – familien din vil elske den!

Oppskrift: Spansk fiskegryte med kikerter

Spansk fiskegryte med kikerter

1 time og 30 minutter
170,0 kcal

Prøv denne sunne og mettende middelhavsretten med kikerter, grønnsaker, mør fisk og deilige reker!

Oppskrift: Sabji - Indisk grønnsaksstuing

Sabji er en indisk grønnsaksgryte.

1 time og 15 minutter
81,0 kcal

Hvis grønnsaksgryteretter virker kjedelige, kan du prøve indisk sabji, som rett og slett smelter i munnen og gleder seg med sin rikdom av farger og smak!

Desserter

Supper

Salater