Greske zucchinifritters
Greske zucchinifritters
Hjemmeside Alle oppskrifter Greske zucchinifritters

Greske zucchinifritters

Bilde av retten: Greske zucchinifritters
1 time
148,0 kcal
Proteiner: 5,0 g
Fett: 9,0 g
Karbohydrater: 13,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Hvis du er litt lei av vanlige zucchinipannekaker, kan du prøve disse zucchinipannekakene i gresk stil med ost. Zucchinipannekaker med halloumi eller fetaost er mettende, deilige, møre og sunne.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Squash
  • Salt
  • Brød
  • Løk
  • Parmesan
  • Mel
  • Fetaost
  • Egg
  • Hvitløk
  • Vårløk
  • Dill
  • Vegetabilsk olje

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Skje
  • Panne
  • Rivjern
  • Sil

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Greske zucchinifritters - Trinn 1 Riv squashen på et grovt rivjern, legg den i en sil, tilsett salt, bland og la den stå i omtrent 20 minutter.

Trinn 2:

Greske zucchinifritters - Trinn 2 Skyll zucchinien under rennende vann og klem den godt.

Trinn 3:

Greske zucchinifritters - Trinn 3 Skjær tre brødskiver i terninger og mal dem i en blender.

Trinn 4:

Greske zucchinifritters - Trinn 4 Skjær løken i biter og hakk den i en blender.

Trinn 5:

Greske zucchinifritters - Trinn 5 Riv parmesanosten.

Trinn 6:

Greske zucchinifritters - Trinn 6 Finhakk vårløk og dill.

Trinn 7:

Greske zucchinifritters - Trinn 7 I en bolle med revet squash, tilsett mel, urter, revet parmesan, to tredjedeler av brødsmulene, løk og fetaost.

Trinn 8:

Greske zucchinifritters - Trinn 8 Visp inn et egg og knus et fedd hvitløk. Bland godt. Hvis deigen er for flytende, tilsett resten av smulene.

Trinn 9:

Greske zucchinifritters - Trinn 9 Varm vegetabilsk olje i en stekepanne, ha spiseskjeer med deig i pannen og trykk den litt flat.

Trinn 10:

Greske zucchinifritters - Trinn 10 Stek de greske zucchinipannekakene på svak varme på begge sider til de er gyllenbrune.

Matlagingstips

Hvis zucchinien er ung, er det ikke nødvendig å skrelle eller sette frøene i den.

Deigen til greske zucchinipannekaker bør være ganske tykk.

Prøv den første porsjonen med pannekaker for å se om de er gjennomstekte og for å bestemme den nøyaktige steketiden.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Squash- og spinatfritters

Zucchinifritters med spinat

1 time
72,0 kcal

Hyll sommeren og lag pannekaker med zucchini og spinat – en skikkelig vitaminskatt, og de er deilige også!

Oppskrift: Zucchinifritters i airfryer

Squashpannekaker i airfryer

1 time
101,0 kcal

Hvis du har en airfryer, lag deilige og sunne kalorifattige zucchinipannekaker til frokost.

Oppskrift: Zucchinifritters med hvitløk og urter

Squashpannekaker i stekepanne med hvitløk og urter

1 time
207,0 kcal

Disse zucchinipannekakene med hvitløk og urter er en enkel, rask og deilig oppskrift, perfekt til frokost.

Oppskrift: Kylling- og zucchinifritters

Kylling- og zucchinipannekaker

1 time
102,0 kcal

Disse kylling- og zucchinipannekakene vil tilfredsstille de som liker en solid frokost. De er også supre til middag.

Oppskrift: Lever- og zucchinipannekaker

Lever- og zucchinipannekaker

1 time
119,0 kcal

I stedet for smørbrød eller pølser, lag en mye sunnere rett til frokost – lever- og zucchinipannekaker.

Oppskrift: Zucchinifritters

Squashfritters

1 time og 15 minutter
103,0 kcal

Lag disse deilige veganske zucchinipannekakene med kikerter og linfrømel til frokost eller middag.

Oppskrift: Zucchinifritters med rismel

Squashpannekaker med rismel

1 time
180,0 kcal

Lag zucchinipannekaker med rismel til frokost – ikke bare deilige, men også sunne for de som unngår hvetemel.

Oppskrift: Pannekaker med zucchini og kaviar

Squash-kaviarpannekaker

1 time
241,0 kcal

Squash er en veldig sunn grønnsak, men den er ikke tilgjengelig året rundt. Ikke noe problem! Lag deilige pannekaker med zucchini-kaviar.

Desserter

Supper

Salater