Lat Gefilte Fish
Lat Gefilte Fish

Lat Gefilte Fish

Bilde av rett: Lazy Gefilte Fish
1 time
112,0 kcal
Proteiner: 10,0 g
Fett: 5,0 g
Karbohydrater: 8,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Den klassiske oppskriften på gefiltefisk – fylt fisk – innebærer å fylle kjøttdeig med skinn fjernet fra karpe eller gjedde, og deretter koke retten. Men «lat» gefiltefisk – fiskekaker kokt med rødbeter og gulrøtter, tilsatt smak – har gradvis blitt stadig mer populært.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Karpefilet
  • Løk
  • Vegetabilsk olje
  • Egg
  • Salt og pepper
  • Gulrot
  • Sukker
  • Bete
  • Kavringer

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Gryte
  • Panne
  • Kazan
  • Kjøttkvern

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 1 Finhakk karpefileten. Grovhakk to løk og finhakk dem også.

Trinn 2:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 2 Stek den grovhakkede og lagvise løken i en stekepanne og finhakk.

Trinn 3:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 3 Legg 200 gram brødsmuler i en bolle, klem dem ut, riv dem i biter og ha dem i kjøttdeigen. Smak til med salt og pepper.

Trinn 4:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 4 Elt blandingen med hendene.

Trinn 5:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 5 Knekk og tilsett 4 egg, elt igjen.

Trinn 6:

Fiskekoteletter i jødisk stil – trinn 6 Skrell og skjær 4 gulrøtter i diagonale båter. Kok og skjær 3 rødbeter i skiver.

Trinn 7:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 7 Legg skallene av 4 løk i bunnen av gryten, og legg deretter et lag med rødbeter oppå.

Trinn 8:

Fiskekoteletter i jødisk stil – trinn 8 Form kjøttdeigen til avlange burgere og legg dem oppå rødbetene.

Trinn 9:

Fiskekoteletter i jødisk stil – trinn 9 Legg et stykke gulrot på hver kotelett og noen biter rundt. Legg et lag til med rødbeter, et lag med fiskekoteletter og et lag med gulrøtter.

Trinn 10:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 10 Hell vann i kjelen slik at den dekker alle ingrediensene, dekk til med lokk og kok opp.

Trinn 11:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 11 Smak til med salt og pepper, tilsett en spiseskje sukker og la det småkoke i 40 minutter på middels varme.

Trinn 12:

Jødisk fiskekoteletter – trinn 12 Ta kotelettene ut av gryten og server med gulrøtter og urter.

Matlagingstips

En litt mer kompleks og klassisk versjon kan oppnås ved å fylle fiskesteker, hvorfra kjøttet er fjernet, med kotelettblandingen og deretter koke dem med rødbeter og gulrøtter.

I stedet for karpe kan du bruke gjeddefilet.

Før koking kan kotelettene stekes lett i en stekepanne.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Marinert makrell med løk

Marinert makrell med løk

1 time og 30 minutter
153,0 kcal

Prøv marinert makrell med løk – en smakfull og mør rett, perfekt til en lett og deilig lunsj eller forrett!

Oppskrift: Ovnsbakt laks med grønnsaker

Ovnsbakt laks med grønnsaker

30 minutter.
156,0 kcal

Denne oppskriften er et perfekt eksempel på hvordan enkle ingredienser kan forvandles til en sofistikert rett. Selv om laks har eksistert lenge, gir den bakte laksen med grønnsaker retten en spesiell eleganse, noe som gjør den perfekt til et festbord. Denne retten er mer enn bare mat, den er et sant kulinarisk kunstverk.

Oppskrift: Egg Benedict med hollandaisesaus

Egg Benedict med hollandaisesaus

1 time og 15 minutter
315,0 kcal

Eggs Benedict er et deilig, men ganske komplekst frokostalternativ, så det er best å unne deg selv og familien din det i helgen. Denne retten, populær siden slutten av 1800-tallet, er basert på et posjert egg med klassisk hollandaisesaus på ristet hvitt brød. Toppingen er variabel, og den kan variere fra bacon til trøfler.

Oppskrift: Krimmullet

Krim-stil mullet

1 time og 15 minutter
115,0 kcal

Opplev solfylte Krim med denne Svartehavsmulten fylt med hvitløk, tomater og sitron!

Oppskrift: Fisk i granateplejuice

Fisk i granateplejuice

1 time og 15 minutter
140,0 kcal

Rosa laks i granateplemarinade er en mør og smakfull rett med en livlig smak! Perfekt til en sunn middag – prøv den!

Oppskrift: Stekt karpe

Stekt karpe

1 time og 15 minutter
132,0 kcal

Tilbered tradisjonell tsjekkisk stekt karpe fylt med løk og sopp til jul eller nyttår.

Oppskrift: Grillet ørret på kull

Grillet ørret på kull

1 time og 15 minutter
110,0 kcal

Lag mør ørret bakt i folie over kull – en flott godbit for en vennegjeng.

Oppskrift: Kaldrøkt laks

Kaldrøkt laks

24 timer
202,0 kcal

Hvis du liker å røyke hjemme, kan du prøve denne smeltende laksen på den kalde måten.

Desserter

Supper

Salater