Lat Gefilte Fish
Opprinnelsen til oppskriften
Den klassiske oppskriften på gefiltefisk – fylt fisk – innebærer å fylle kjøttdeig med skinn fjernet fra karpe eller gjedde, og deretter koke retten. Men «lat» gefiltefisk – fiskekaker kokt med rødbeter og gulrøtter, tilsatt smak – har gradvis blitt stadig mer populært.
Hva trenger du til matlaging?
Ingredienser
-
Karpefilet
-
Løk
-
Vegetabilsk olje
-
Egg
-
Salt og pepper
-
Gulrot
-
Sukker
-
Bete
-
Kavringer
Kjøkkenutstyr
- Kniv
- Borde
- Bolle
- Gryte
- Panne
- Kazan
- Kjøttkvern
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1:
Finhakk karpefileten. Grovhakk to løk og finhakk dem også.
Trinn 2:
Stek den grovhakkede og lagvise løken i en stekepanne og finhakk.
Trinn 3:
Legg 200 gram brødsmuler i en bolle, klem dem ut, riv dem i biter og ha dem i kjøttdeigen. Smak til med salt og pepper.
Trinn 4:
Elt blandingen med hendene.
Trinn 5:
Knekk og tilsett 4 egg, elt igjen.
Trinn 6:
Skrell og skjær 4 gulrøtter i diagonale båter. Kok og skjær 3 rødbeter i skiver.
Trinn 7:
Legg skallene av 4 løk i bunnen av gryten, og legg deretter et lag med rødbeter oppå.
Trinn 8:
Form kjøttdeigen til avlange burgere og legg dem oppå rødbetene.
Trinn 9:
Legg et stykke gulrot på hver kotelett og noen biter rundt. Legg et lag til med rødbeter, et lag med fiskekoteletter og et lag med gulrøtter.
Trinn 10:
Hell vann i kjelen slik at den dekker alle ingrediensene, dekk til med lokk og kok opp.
Trinn 11:
Smak til med salt og pepper, tilsett en spiseskje sukker og la det småkoke i 40 minutter på middels varme.
Trinn 12:
Ta kotelettene ut av gryten og server med gulrøtter og urter.
Matlagingstips
En litt mer kompleks og klassisk versjon kan oppnås ved å fylle fiskesteker, hvorfra kjøttet er fjernet, med kotelettblandingen og deretter koke dem med rødbeter og gulrøtter.
I stedet for karpe kan du bruke gjeddefilet.
Før koking kan kotelettene stekes lett i en stekepanne.
