Panerte kyllingkoteletter
Panerte kyllingkoteletter
Hjemmeside Alle oppskrifter Panerte kyllingkoteletter

Panerte kyllingkoteletter

Bilde av retten: Panerte kyllingkoteletter
30 minutter
307,0 kcal
Proteiner: 21,0 g
Fett: 17,0 g
Karbohydrater: 13,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Klassiske panerte kyllingkoteletter er en rett med dype røtter i russisk mat. De ble tilberedt så tidlig som på 1800-tallet som en enkel og mettende rett til familiemiddager. Brødsmuler dukket opp i Russland på 1920-tallet og erstattet dyre hvite brødsmuler. Denne enkle oppskriften skaper en sprø skorpe og mørt kjøtt på 30 minutter, noe som gjør den ideell for hjemmelaget mat.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Kjøttdeig av kylling
  • Egg
  • Brødsmuler
  • Mel
  • Salt
  • Svart pepper
  • Vegetabilsk olje

Kjøkkenutstyr

  • Borde
  • Boller
  • Panne
  • Skulderbladene

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 1 Forbered tre beholdere: hell mel i den første.

Trinn 2:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 2 I den andre, pisk egget med en gaffel.

Trinn 3:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 3 I den tredje, tilsett brødsmuler.

Trinn 4:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 4 Del kjøttdeigen i 6 deler og form 2 cm tykke koteletter.

Trinn 5:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 5 Dypp hver kotelett i mel, deretter i egg og deretter jevnt i brødsmuler.

Trinn 6:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 6 Varm en stekepanne og tilsett 2 spiseskjeer olje.

Trinn 7:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 7 Legg karbonadene i pannen og stek dem på middels varme i 4–5 minutter på hver side til de er gyllenbrune.

Trinn 8:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 8 Hvis kotelettene er tørre, tilsett olje.

Trinn 9:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 9 Dekk pannen med lokk og stek i ytterligere 5–7 minutter til kjøttet er gjennomstekt.

Trinn 10:

Panerte kyllingkoteletter - Trinn 10 Sjekk om kotelettet er ferdig: Stikk hull i den – saften skal være klar og kjøttet skal være hvitt.

Matlagingstips

For å bevare saftigheten, tilsett 1 ss vann eller kraft til kjøttdeigen før du former den.

Ikke stek på høy varme – skorpen vil brenne seg og kjøttet inni vil forbli rått.

Bruk en dyp stekepanne for å unngå at olje spruter og sørg for at kotelettene stekes jevnt.

Ikke snu karbonadene ofte – la skorpen danne seg (minst 3–4 minutter på hver side).

For en perfekt sprø skorpe, rist brødsmulene i en stekepanne uten olje før bruk.

Ikke legg for mange koteletter i pannen – la det være litt plass til jevn steking.

Denne enkle oppskriften på klassiske kjøttboller gir deg en sprø skorpe og mørt kjøtt uten ekstra anstrengelse. Prøv den og se selv hvor deilige hjemmelagde kjøttboller kan være, akkurat som de som lages på restaurant!

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Mafrum

Mafrum

1 time og 30 minutter
137,0 kcal

Hvis du er lei av koteletter med poteter, lag denne litt eksotiske retten - fylte poteter i tomatsaus.

Oppskrift: Kjøttdeigkoteletter i stekepanne

Kjøttdeigkoteletter i stekepanne

55 minutter.
200,0 kcal

Kjøttdeigkoteletter i stekepanne er en oppskrift som enkelt kan lages hjemme, med kjøpt eller hjemmelaget kjøttdeig, etter eget skjønn.

Oppskrift: Kylling Kiev

Kylling Kiev

1 time og 15 minutter
314,0 kcal

Lag de berømte Kiev-kotelettene – møre, saftige og smakfulle, hver og en et lite kulinarisk mesterverk!

Oppskrift: Hakkede kyllingbrystkoteletter

Hakkede kyllingbrystkoteletter

50 minutter.
135,0 kcal

Hakkede kyllingbrystkoteletter – en oppskrift for de som ikke har kjøttkvern eller ikke vil bry seg med en, men som likevel vil lage møre, deilige og sunne hakkede kyllingbrystkoteletter.

Oppskrift: Kylling Katsu-koteletter

Kylling Katsu-koteletter

1 time
194,0 kcal

Disse møre kotelettene i sprø panering med en velduftende saus vil ikke bare appellere til elskere av østlig mat.

Oppskrift: Leverkoteletter

Leverkoteletter

50 minutter.
270,0 kcal

Disse kotelettene av okselever er en hit selv hos de som ikke liker lever. Og de er utrolig sunne!

Oppskrift: Krabbekoteletter

Krabbekoteletter

40 minutter.
260,0 kcal

Prøv å lage uvanlige, men veldig smakfulle krabbekoteletter, som kan være en flott forrett.

Oppskrift: Tunfiskkoteletter på boks med rømmesaus

Hermetiske tunfiskkoteletter med rømmesaus

153,0 kcal

En uvanlig og deilig måte å bruke tunfisk på boks. Du kommer til å slikke fingrene dine!

Desserter

Supper

Salater