Kylling Kiev
Kylling Kiev

Kylling Kiev

Bilde av retten: Kylling Kiev
1 time og 15 minutter
314,0 kcal
Proteiner: 15,0 g
Fett: 18,0 g
Karbohydrater: 24,0 g

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Kyllingbryst
  • Smør
  • Grønnsaker (dill, persille)
  • Hvitløk
  • Salt
  • Sitronsaft

Panering

  • Mel
  • Brødsmuler
  • Egg
  • Melk
  • Vegetabilsk olje

Kjøkkenutstyr

  • Borde
  • Boller
  • Bakeform
  • Hvitløkspresse
  • Hammer
  • Film

Kyllingkoteletter fra Kiev laget av knust kyllingbryst med smør dukket først opp ikke i Kiev, men i det førrevolusjonære St. Petersburg, og ble deretter kalt «Novomikhaylovskie». De fikk sitt moderne navn først på 1940-tallet, ettersom de først ble tilberedt i Kiev, på en restaurant på Khreshchatyk. I dag kan de kanskje mer presist kalles «Volgograd-koteletter»: de har blitt en favoritt gatemat blant innbyggerne i byen.

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Ha smøret i en bolle.

Trinn 2:

Tilsett knust hvitløk, sitronskall, sitronsaft og salt.

Trinn 3:

Finhakk persille og dill og ha det i smøret. Bland godt, legg det i plastfolie, pakk det inn og frys det i 20–30 minutter.

Trinn 4:

Skjær kyllingfileten i skiver på langs.

Trinn 5:

Bank kyllingkjøttet gjennom en tykk hinne med den glatte siden av en hammer.

Trinn 6:

Salt og pepper den bankede filetplaten.

Trinn 7:

Legg et stykke smør med urter og rull sammen.

Trinn 8:

Knekk eggene i en bolle, tilsett melk og rør med en gaffel.

Trinn 9:

Vend kotelettene i mel, eggeblanding og brødsmuler, deretter eggeblanding og brødsmuler igjen.

Trinn 10:

Varm vegetabilsk olje i en grunn kjele. Stek karbonadene i omtrent 5 minutter.

Trinn 11:

Legg de stekte kotelettene i en ildfast form og stek i en forvarmet ovn på 180 grader i 20 minutter.

Matlagingstips

Hvis du har en liten filet, pakk smøret inn med et annet lite stykke banket kyllingkjøtt.

Form karbonadene med hansker.

Du kan sjekke oljetemperaturen med en trespatel – det skal dukke opp bobler rundt den.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Svinekoteletter

Svinekoteletter

55 minutter.
231,0 kcal

Lag disse næringsrike, saftige og smakfulle svinekotelettene til lunsj – det perfekte vintermåltidet.

Oppskrift: Linsekoteletter

Linsekoteletter

1 time og 45 minutter
234,0 kcal

Lag disse supersunne vegetariske linsekotelettene. Selv om familien din ikke er veganer, vil de også elske denne retten!

Oppskrift: Kjøttdeigkoteletter i stekepanne

Kjøttdeigkoteletter i stekepanne

55 minutter.
200,0 kcal

Kjøttdeigkoteletter i stekepanne er en oppskrift som enkelt kan lages hjemme, med kjøpt eller hjemmelaget kjøttdeig, etter eget skjønn.

Oppskrift: Tunfiskkoteletter på boks med rømmesaus

Hermetiske tunfiskkoteletter med rømmesaus

153,0 kcal

En uvanlig og deilig måte å bruke tunfisk på boks. Du kommer til å slikke fingrene dine!

Oppskrift: Klassiske Pozharsky-koteletter

Klassiske Pozharsky-koteletter

1 time og 15 minutter
230,0 kcal

Opplev tradisjonell russisk mat med klassiske Pozharsky-koteletter laget av mør kylling og sprø brødsmuler!

Oppskrift: Koteletter med blomkålpuré

Koteletter med blomkålpuré

1 time og 30 minutter
214,0 kcal

Koteletter med potetmos er en favorittmat for mange, helt fra barnehagen. Prøv å gjøre dem sunnere ved å erstatte potetene med blomkål.

Oppskrift: Gulrot- og riskoteletter

Gulrot- og riskoteletter

40 minutter.
202,0 kcal

Lag disse møre, deilige og mettende gulrot- og riskotelettene til barna dine til frokost eller middag.

Oppskrift: Krabbekoteletter

Krabbekoteletter

40 minutter.
260,0 kcal

Prøv å lage uvanlige, men veldig smakfulle krabbekoteletter, som kan være en flott forrett.

Desserter

Supper

Salater