Rogan Josh
Rogan Josh

Rogan Josh

Bilde av retten: Rogan Josh
2 timer
256,0 kcal
Proteiner: 8,0 g
Fett: 16,0 g
Karbohydrater: 6,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

India er hjemsted for mange forskjellige trosretninger, inkludert muslimer, og ikke bare hinduer. Derfor er kjøtt et populært valg her, oftest fjærkre og lam, som ofte brukes i karriretter – en halvflytende rett med en krydret, syrlig saus. Prøv den berømte lammekarrien Rogan Josh, populær i overveiende muslimsk Kashmir.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Lam på bein
  • Løk
  • Tomater
  • Potet
  • Yoghurt/surmelk
  • Chile
  • Hvitløk
  • Ingefær
  • Ghee
  • Zira
  • Fennikel
  • Grønn kardemomme
  • Laurbærblad
  • Nellik
  • Svart kardemomme
  • Kanel
  • Malt koriander
  • Garam Masala
  • Gurkemeie
  • Svart pepper
  • Koriander
  • Salt
  • Varmt vann

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Gryte
  • Lokk
  • skulderblad

Rogan Josh er en smakfull og rik indisk rett med den møre smaken av lam og en rik blanding av krydder. Prøv vår Rogan Josh-oppskrift for å nyte den unike kombinasjonen av krydder og den saftige teksturen i kjøttet. Perfekt for de som elsker å eksperimentere med nye smaker!

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Rogan Josh – Trinn 1 Skjær lammekjøttet i mellomstore biter, finhakk løken og hakk tomatene i terninger. Hakk ingefær og hvitløk. Skrell de mellomstore potetene.

Trinn 2:

Rogan Josh – Trinn 2 Smelt gheen i en kjele på høy varme og tilsett alle de hele krydderne. Stek kort under omrøring.

Trinn 3:

Rogan Josh – Trinn 3 Tilsett sterk pepper og stek litt.

Trinn 4:

Rogan Josh – Trinn 4 Tilsett hvitløk-ingefærpasta og rør.

Trinn 5:

Rogan Josh – Trinn 5 Tilsett løk og stek.

Trinn 6:

Rogan Josh - Trinn 6 Tilsett tomater, rør om og la det småkoke.

Trinn 7:

Rogan Josh - Trinn 7 Tilsett alle malte krydder og salt etter smak.

Trinn 8:

Rogan Josh - Trinn 8 Tilsett lammet og rør lett.

Trinn 9:

Rogan Josh – Trinn 9 Hell i varmt vann, tilsett hele poteter, dekk til og la det småkoke i halvannen time.

Trinn 10:

Rogan Josh – Trinn 10 Tilsett yoghurt eller surmelk og finhakket koriander. Rør om og server med ris.

Matlagingstips

Hvis en oppskrift krever ghee, bør du bruke det, ikke bare et hvilket som helst klaret smør – ghee tilberedes etter en spesiell oppskrift og er den reneste formen for smør.

Ikke overstek løken, ellers vil den smake bittert.

Lammekjøttet skal være helt mørt når steketiden er ferdig.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Kjøttdeigsreir med sopp og tomater

Kjøttdeigsreir med sopp og tomater

1 time
181,0 kcal

En saftig og imponerende rett som vil pryde både hverdags- og festbord. Disse kjøtt"redene" med et duftende soppfyll, friske tomater og smeltet ost ser deilige ut og er relativt enkle å tilberede. Den møre kjøttbunnen, det smakfulle soppfyllet og de litt syrlige tomatene skaper en harmonisk smakskombinasjon. Etter steking toppes retten med en duftende rømmesaus med oregano, sennep og sitronsaft.

Oppskrift: Azu i tatarisk stil

Azu på tatarisk

1 time og 30 minutter
103,0 kcal

Prøv Azu i tatarisk stil – en smakfull kjøttrett med poteter og krydder som gir deg en smak av tradisjonell tatarisk mat!

Oppskrift: Nikudzyaga

Nikudzyaga

1 time
73,0 kcal

Hvis du er lei av vanlige stuede eller stekte poteter, kan du prøve å tilberede dem slik de gjør i det eksotiske Japan.

Oppskrift: Ovnsbakt svinekjøtt i ermet med hvitløk og urter

Ovnsbakt svinekjøtt i ermet med hvitløk og urter

1 time og 30 minutter
382,0 kcal

Svinekjøtt bakt i en ermet med hvitløk og urter er mørt, smakfullt og krever ikke overflødig olje. En enkel marinade, hull til bløtlegging og steking ved 190 °C (350 °F) – og kjøttet er klart! Perfekt servert med poteter, grønnsaker eller ris. Enkel å tilberede, selv for nybegynnere.

Oppskrift: Lagdelt kjøtt

butterdeig

1 time og 30 minutter
154,0 kcal

Tilbered denne uvanlige, men enkle og deilige kjøttretten, som harmonisk kombinerer fjærkre, svinekjøtt og sopp.

Oppskrift: Kjøttkake med vinsaus

Kjøttkake med vinsaus

2 timer
212,0 kcal

Kjøttkake er alltid mettende og deilig. Prøv denne enkle og fristende kjøttkaken med en deilig vinsaus.

Oppskrift: Kjøttboller i stekepanne

Kjøttkaker i stekepanne

1 time og 30 minutter
298,0 kcal

Hvis du er ute etter en enkel middag eller snacks, kan du prøve å lage disse enkle og deilige kjøttbollene.

Oppskrift: Ovnsbakt lam

Ovnsbakt lam

2 timer og 30 minutter
285,0 kcal

Stek ovnsbakt lam på 2,5 timer! Denne enkle oppskriften gir saftig og smakfullt kjøtt. Perfekt til et festbord. Lær hvordan du tilbereder lam og gleder gjestene dine med en deilig rett.

Desserter

Supper

Salater