Solyanka med bønner til vinteren
Solyanka med bønner til vinteren
Hjemmeside Alle oppskrifter Solyanka med bønner til vinteren

Solyanka med bønner til vinteren

Bilde av retten: Solyanka med bønner til vinteren
1 time og 30 minutter
85,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fett: 2,0 g
Karbohydrater: 13,0 g

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Bønner
  • Løk
  • Gulrot
  • Paprika
  • Tomatjuice
  • Vegetabilsk olje
  • Salt
  • Sukker
  • Eddik

Kjøkkenutstyr

  • Skje
  • Gryte
  • Panne
  • Rivjern
  • Krukker med lokk
  • Varmt teppe

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 1 Det første trinnet er forberedelsene. Vask bønnene, legg dem i en beholder og dekk med kaldt vann. La dem trekke i 2 timer. Kok deretter bønnene i lett saltet vann.

Trinn 2:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 2 Bearbeid løken: skrell, hakk i terninger, stek i olje til den er gyllenbrun.

Trinn 3:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 3 Vask tomatene, riv dem og kjør dem til puré. Oppskriften krever omtrent halvannen liter ferdiglaget tomatjuice med fruktkjøtt.

Trinn 4:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 4 Ha løken i tomatjuicen og smak til med salt og sukker. Kok opp blandingen. Rør hele tiden for å hindre at juicen brenner seg.

Trinn 5:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 5 Riv gulrøttene på et grovt rivjern, ha dem i saften og kok blandingen i et kvarter til grønnsakene blir myke og er dynket i tomatene.

Trinn 6:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 6 Skrell paprikaen og skjær den i strimler. Ha den over i pannen med de resterende ingrediensene og la det småkoke i ytterligere 15 minutter.

Trinn 7:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 7 Tilsett de ferdigkokte bønnene i solyankaen og rør om. Kok over svak varme i ytterligere 30–35 minutter.

Trinn 8:

Solyanka med bønner for vinteren - Trinn 8 Når grønnsakene er myke nok, hell eddik i salaten, rør om og slå av varmen.

Trinn 9:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 9 Ha solyanka-blandingen i steriliserte glass og forsegl dem. Snu glassene opp ned og pakk dem inn i et håndkle eller teppe.

Trinn 10:

Bønne Solyanka for vinteren - Trinn 10 Oppbevar solyankaen på et kjølig sted for vinteren etter at innholdet i krukken er helt avkjølt. En balkong, kjøleskap eller kjeller er alle passende oppbevaringsalternativer.

Matlagingstips

For en fyldigere smak kan løken brunes lett i vegetabilsk olje før den tilsettes tomatjuicen.

Det anbefales å koke bønnene på forhånd, spesielt hvis du lager salaten i store mengder, for å gjøre kokeprosessen enklere.

I stedet for revne tomater kan du bruke ferdiglaget tomatjuice, men smaken vil være mindre intens.

Når du velger paprika, velg kjøttfulle og søte; de ​​gir en mer behagelig tekstur.

Denne solyankaen er veldig enkel å tilberede og er et flott tillegg til ethvert vintermåltid, enten det er til hverdags eller på høytid.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Soljanka

Soljanka (sammensurium)

1 time og 30 minutter
78,0 kcal

Kjøttsoljanka er en smakfull suppe som er perfekt for en familiemiddag eller et høytidsmåltid. Klassisk soljanka har en særegen salt og syrlig smak og en rik kjøttkraft, noe som gjør den både mettende og deilig.

Oppskrift: Solyanka med pølse og sylteagurk

Solyanka med pølse og sylteagurk

1 time og 30 minutter
85,0 kcal

Dagens meny byr på en rask, fargerik, rik og deilig solyanka. Det finnes mange måter å tilberede solyanka på. Vi lager en klassisk solyanka med agurker, pølse og andre enkle ingredienser.

Oppskrift: Solyanka i en kjele

Solyanka i en kjele

1 time og 30 minutter
78,0 kcal

Vi tilbyr en klassisk oppskrift på en rik og smakfull suppe! Det finnes mange soljanka-oppskrifter. Denne kjøttsoljankaen, kokt i en kjele over bål, er en ideell rett for matlaging utendørs. Denne suppen fengsler med sin rike smak og variasjonen av kjøttingredienser. Fordi soljankaen vår kokes i en kjele over bål, får den en særegen røykaroma.

Oppskrift: Solyanka med kantareller

Solyanka med kantareller

1 time og 30 minutter
40,0 kcal

Denne trinnvise oppskriften viser deg hvordan du lager en deilig sopp-solyanka med kål, som er en flott vintermarmelade. Denne vinter-solyankaen med kantareller er en veldig enkel tilberedning med en herlig smak og aroma. Kantareller er ikke bare smakfulle, men også sunne. Vår marmeladeoppskrift vil bidra til å bevare deres gunstige egenskaper hele vinteren. Denne allsidige retten – om vinteren er det bare å åpne glasset, så har du en ferdig lunsj, forrett, tilbehør eller base for en rask og mettende suppe. Oppskriften vår sparer tid og sikrer at du alltid har noe deilig og hjemmelaget for hånden. Denne hjemmelagde sopp-solyanka-oppskriften vil gi variasjon til vintermenyen din.

Oppskrift: Aubergine Solyanka for vinteren

Aubergine solyanka for vinteren

1 time og 15 minutter
65,0 kcal

Aubergine-solyanka er en flott vintermarmelade. Kombinasjonen av fersk hvitkål, modne tomater, søte gulrøtter, saftig løk og mør aubergine skaper en smakfull blanding som holder seg perfekt i lukkede glass og beholder sin rike smak året rundt. Denne marmeladen er perfekt som tilbehør eller til å lage supper eller gryteretter.

Oppskrift: Fisk Solyanka

Fisk Solyanka

1 time og 15 minutter
52,0 kcal

Fiskesolyanka er en utrolig deilig, aromatisk og mettende suppe som er enkel å lage hjemme. Denne oppskriften vil hjelpe deg med å lage en autentisk fiskesolyanka av restaurantkvalitet.

Oppskrift: Kål- og tomat-soljanka

Kål og tomat solyanka

1 time og 30 minutter
55,0 kcal

Solyanka er ikke bare en tradisjonell tykk suppe, men også en fantastisk grønnsaksforrett for vinteren. Vi tilbyr en oppskrift på en deilig kålsolyanka som vil være et flott tillegg til ethvert bord.

Oppskrift: Moskva Soljanka

Moskva Soljanka

1 time og 30 minutter
62,0 kcal

Moskva-soljanka med surkål er en rik, tykk suppe som kombinerer flere typer kjøtt, syltede og fermenterte ingredienser, aromatiske rotgrønnsaker og krydder. Denne kjøttforretten er verdsatt for sin livlige smak, lette syrlighet og fyldige kraft. Denne soljankaen serveres som hovedrett, da den kan erstatte en solid lunsj fullstendig.

Desserter

Supper

Salater