Zucchini pakora
Zucchini pakora

Zucchini pakora

Bilde av retten: Zucchini pakora
1 time
188,0 kcal
Proteiner: 2,0 g
Fett: 15,0 g
Karbohydrater: 12,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Pakora er en av Indias favorittretter på gaten. Den er laget av biter av forskjellige grønnsaker, som squash, dyppet i en røre laget av kikerter og rismel med krydder og stekt i varm olje. Pakora er spesielt populær under bengalsk nyttår, som feires i midten av april. Selv om det absolutt ikke er en diettrett, er den deilig og enkel å lage!

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Squash
  • Ung squash
  • Kikertmel
  • Rismel
  • Vegetabilsk olje
  • Gurkemeie
  • Zira
  • Koriander
  • Asafoetida
  • Salt
  • Vann

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Gryte
  • skulderblad
  • Dyp stekepanne

Pakora er en deilig og sprø snacks som er det perfekte tilskuddet til måltidet ditt. Prøv å lage zucchinipakora med kikertmel og aromatiske krydder. Denne enkle oppskriften vil glede deg med sin rike smak og deilige sprø skorpe!

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Zucchini Pakora – Trinn 1 I en bolle blander du sammen kikert- og rismel, gurkemeie, spisskummen, koriander, asafoetida og salt.

Trinn 2:

Zucchini Pakora – Trinn 2 Hell i vann og bland røren.

Trinn 3:

Zucchini Pakora – Trinn 3 Skjær av endene på uskrelte squash og zucchini, og skjær dem i ringer som er 0,5 cm tykke eller litt tykkere.

Trinn 4:

Zucchini Pakora – Trinn 4 Rull grønnsaksskivene i den tilberedte røren.

Trinn 5:

Zucchini Pakora – Trinn 5 Kok opp oljen i en dyp stekepanne eller wok og stek squashen og zucchinien i den, én om gangen, til de er gyllenbrune.

Trinn 6:

Zucchini Pakora – Trinn 6 Legg den ferdige pakoraen på en tallerken og server.

Matlagingstips

Du kan lage kikertmel selv av tørre kikerter i en kaffekvern.

Hvis du spiser hvitløk, kan du bruke tørket hvitløkspulver i stedet for asafoetida.

Når du blander røren, tilsett vann gradvis, i porsjoner, og bland deigen igjen hver gang, da blir den mer homogen.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Fylte røde paprikaer med fetaost

Fylte røde paprikaer med fetaost

1 time og 30 minutter
167,0 kcal

En fristende forrett som lar deg oppleve alle herlighetene i gresk mat. Du har aldri prøvd fylte paprikaer som disse!

Oppskrift: Flatbrød med grønnsaker og urter

Flatbrød med grønnsaker og urter

1 time og 15 minutter
158,0 kcal

Disse deilige flatbrødene med friske grønnsaker og aromatiske urter er den perfekte godbiten til mellommåltid eller hovedrett. Prøv dem i hvilken som helst versjon!

Oppskrift: Syltet zucchini i japansk stil

Syltet zucchini i japansk stil

45 minutter.
42,0 kcal

Syltet squash i japansk stil er en krydret og smakfull forrett. Den er klar på bare 45 minutter med ingefær, hvitløk og soyasaus. Perfekt med ris eller som en frittstående forrett.

Oppskrift: Koreansk kål

Koreansk kål

4 timer og 20 minutter
86,0 kcal

Koreansk kål er en krydret, sprø forrett laget med hvitkål og gulrøtter i en krydret marinade. Den lages ved å blande grønnsakene med en eddik-sukkerdressing og aromatisk olje med hvitløk og krydder (koriander, sort pepper, chili, gurkemeie), og deretter marineres i kjøleskapet – resultatet er en pikant rett med en rik smak.

Oppskrift: Krabbesalat i Lavash

Krabbesalat i pitabrød

40 minutter
150,0 kcal

Denne retten er et lysende eksempel på moderne hjemmelaget mat, hvor enkle ingredienser som krabbepinner og hermetisk mais kombineres med tradisjonell lavash for å skape en unik og deilig forrettrull. Denne serveringsmetoden får selv den enkleste salaten til å føles festlig.

Oppskrift: Mini-soppburgere

Mini soppburgere

1 time og 30 minutter
184,0 kcal

Tilby gjestene dine ved nyttårsbordet disse ikke bare deilige, men også veldig sunne "hamburgerne".

Oppskrift: Ovnsbakte ostepinner

Bakte ostepinner

1 time og 15 minutter
260,0 kcal

Sprø ostepinner stekt i ovnen uten olje! En rask forrett med smeltet ost inni. Laget på 15 minutter – enkelt, deilig og garantert å glede gjestene dine.

Oppskrift: Tradisjonelle tamales

Tradisjonelle tamales

3 timer
201,0 kcal

Lag en tradisjonell forrett som tilberedes til jul i mange latinamerikanske land.

Desserter

Supper

Salater