Salat med egg, appelsin og eple
Salat med egg, appelsin og eple
Hjemmeside Alle oppskrifter Salat med egg, appelsin og eple

Salat med egg, appelsin og eple

Bilde av retten: Salat med egg, appelsin og eple
1 time og 15 minutter
118,0 kcal
Proteiner: 7,0 g
Fett: 9,0 g
Karbohydrater: 5,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

I Sovjetunionen på midten av 1900-tallet begynte ulike fruktsalater å bli populære. Salater med epler, appelsiner og egg ble vanlige på festbord og familiemiddager. De ble ofte tilberedt til nyttår og andre høytider.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Løk
  • Eple
  • Appelsiner
  • Egg
  • Rømme
  • Sennep
  • Sitron
  • Parmesanost
  • Sukker
  • Vann
  • Eddik
  • Salt

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Bolle
  • Gryte
  • Rivjern

Sunne spisere vil garantert elske denne uvanlige frukt- og eggsalaten. I stedet for majones bruker den hjemmelaget rømmesaus, epler og appelsiner er utmerkede kilder til vitaminer, og egg er en kilde til protein. I tillegg er den deilig!

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 1 Skjær løken i halve ringer.

Trinn 2:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 2 Ha løken over i en liten bolle.

Trinn 3:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 3 Tilsett vann og eddik til løken.

Trinn 4:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 4 Tilsett sukker og salt i bollen og la det stå i 20 minutter.

Trinn 5:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 5 Kok eggene i en kjele.

Trinn 6:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 6 La eggene avkjøles og riv dem grovt.

Trinn 7:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 7 Finhakk eplet.

Trinn 8:

Egg-, appelsin- og eplesalat - Trinn 8 Skrell appelsinen.

Trinn 9:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 9 Del appelsinen i skiver og fjern den hvite hinne. Skjær de skrelte skivene i biter.

Trinn 10:

Egg-, appelsin- og eplesalat - Trinn 10 I en separat bolle blander du rømme, sennep og saften av en halv sitron.

Trinn 11:

Egg-, appelsin- og eplesalat - Trinn 11 I en stor bolle, bland løk, egg, eple, appelsin og saus.

Trinn 12:

Egg-, appelsin- og eplesalat - trinn 12 Ha salaten i en fin serveringsskål.

Trinn 13:

Egg-, appelsin- og eplesalat - Trinn 13 Riv parmesanosten over salaten med et fint rivjern.

Trinn 14:

Egg-, appelsin- og eplesalat - Trinn 14 Pynt salaten med appelsinskiver og nyt!

Matlagingstips

Når du kjøper epler, velg ferske og faste. Unngå søte varianter, da de ikke passer til denne salaten.

Det er best å la eggene avkjøles i kaldt eller iskaldt vann. For å gjøre det lettere å skrelle dem, prikk skallene litt før du legger dem i vannet.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Krabbepinnesalatkake

Krabbepinnesalatkake

30 minutter.
260,0 kcal

Vi tilbyr et alternativ til den klassiske krabbesalaten: vi lager en krabbekake. Hvis du ønsker noe uvanlig, men likevel enkelt, er vår kalde forrettkake den perfekte løsningen.

Oppskrift: Potetsalat

Potetsalat

1 time
98,0 kcal

Sprø potetsalat med grønnsaker og rømmesaus – perfekt til middag eller piknik! Den er rask å lage og alltid deilig.

Oppskrift: Kyllingsalat uten majones

Kyllingsalat uten majones

1 time og 15 minutter
121,0 kcal

Denne kalorifattige, men likevel deilige og mettende salaten vil utvilsomt glede gjestene dine ved nyttårsbordet.

Oppskrift: Sild under pels med brisling

Sild under en pelsfrakk med brisling

1 time og 15 minutter
170,0 kcal

Denne salaten er en elsket klassiker fra sovjetisk mat, og gleder fortsatt gjestene ved festbordene. I stedet for tradisjonell sild bruker denne versjonen aromatisk og mør brisling. Dette gir retten en unik smak og gjør den enda mer tilgjengelig. Det er et ideelt alternativ for de som ønsker å glede familien sin med en kjent smak, men med en hyggelig overraskelse.

Oppskrift: Oliviersalat med fisk

Oliviersalat med fisk

45 minutter.
125,0 kcal

Denne salaten er et slående eksempel på den kulinariske fantasien som ble født i det postsovjetiske rommet. Den kombinerer to ikoniske retter: den klassiske Olivier-salaten og den berømte pod furboi (under en pelsfrakk). Resultatet er en uvanlig, elegant og deilig salat som er perfekt for et festbord, spesielt nyttårsbordet. Den lagdelte strukturen og den originale presentasjonen gjør den til et sant høydepunkt på ethvert festmåltid.

Oppskrift: Krabbesalat med fisk og oliven

Krabbesalat med fisk og oliven

30 minutter.
153,0 kcal

Denne salaten er en sann hit i sovjetisk og post-sovjetisk mat, og er fortsatt en av de mest populære rettene på festbordet. Dens enkelhet og allsidighet gjør den til et ideelt valg for enhver anledning. Denne oppskriften er basert på en klassisk kombinasjon av ingredienser: mør fisk, krabbepinner og saftige poteter. Denne kombinasjonen skaper en unik smak som har blitt en favoritt blant millioner.

Oppskrift: Krabbesalat med appelsin

Krabbesalat med appelsin

30 minutter
173,0 kcal

Kombinasjonen av søt appelsin, mykost og den syrlige smaken av krabbepinner skaper en unik blanding av ingredienser som vil glede selv den mest kresne gane. Det er den perfekte retten til en rask lunsj eller et festlig bord.

Oppskrift: Agurker i koreansk stil

Agurker på koreansk vis

1 time
48,0 kcal

Krydrede koreanske forretter er elsket og verdsatt ikke bare i Østen, men over hele verden. Oppskriftene deres er ingen hemmelighet, så det er ingen grunn til å skynde seg til markedet; disse forrettene er enkle å lage hjemme. Koreanske agurker er ikke like kjente som gulrøtter eller auberginer, men de er en deilig rett, både krydret og forfriskende.

Desserter

Supper

Salater