Kyllingsalat uten majones
Kyllingsalat uten majones
Hjemmeside Alle oppskrifter Kyllingsalat uten majones

Kyllingsalat uten majones

Bilde av retten: Kyllingsalat uten majones
1 time og 15 minutter
121,0 kcal
Proteiner: 11,0 g
Fett: 8,0 g
Karbohydrater: 2,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

På 1900-tallet, spesielt med den økende interessen for sunt kosthold, begynte mange å se etter alternativer til tradisjonelle majonesbaserte salater. Majonesfrie salater ble populære som lettere og kalorifattige alternativer.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Sylteagurker
  • Kyllingbryst
  • Kokte gulrøtter
  • Egg
  • Salt
  • Olivenolje
  • Dijon-sennep
  • Fersk dill

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Boller
  • Skje
  • Gryte
  • Gaffel

Hvis du er bekymret for figuren din eller rett og slett ikke liker majones, er denne salatoppskriften en perfekt nyttårsaften-godbit. Rømme og sennep er en flott erstatning for denne populære sausen i landet vårt.

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 1 Finhakk de saltede eller syltede agurkene og legg dem i en bolle.

Trinn 2:

Kyllingsalat uten majones - trinn 2 Kok og finhakk kyllingbrystet, tilsett agurkene.

Trinn 3:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 3 Skjær de kokte gulrøttene i fire deler og ha dem i bollen.

Trinn 4:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 4 Kok og skrell eggene, del dem i to, legg eggeplommene til side i en ren bolle, og skjær eggehvitene i strimler og ha dem i bollen med salaten.

Trinn 5:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 5 Salt eggeplommene og mos dem med en gaffel.

Trinn 6:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 6 Tilsett olivenolje, rømme og Dijon-sennep i eggeplommene.

Trinn 7:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 7 Finhakk dillen og ha den i eggeplommene. Bland godt.

Trinn 8:

Kyllingsalat uten majones - Trinn 8 Tilsett den tilberedte sausen i salaten og bland forsiktig.

Matlagingstips

Det er ikke nødvendig å tilsette grove dillstilker i sausen; fjern dem før du hakker urtene.

Det er best å blande salaten med to skjeer, da dette vil gi den en jevnere konsistens og forhindre at den blir til grøt.

Kommentarer til artikkelen
Sonja

Salaten er kjempegod, jeg lagde den til nyttår, alle likte den.

Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Fruktsalatgelé

Fruktsalatgelé

30 minutter.
49,0 kcal

Lag en enkel og deilig sommerdessert med sunne og rimelige frukter som vil forfriske deg i varmt vær.

Oppskrift: Krabbesalat med mandariner

Krabbesalat med mandariner

60 minutter.
151,0 kcal

Denne oppskriften er et skinnende eksempel på moderne mat, som kombinerer klassiske ingredienser med en uventet sitrus-vri.

Oppskrift: Salat med hermetisk fisk og poteter

Salat med hermetisk fisk og poteter

1 time
179,0 kcal

Lag denne enkle, men mettende og deilige salaten med hermetisk makrell til en familiemiddag eller et festbord.

Oppskrift: Chuka-salat

Chuka-salat

1 time og 30 minutter
83,0 kcal

Lag den mest berømte og samtidig veldig enkle og sunne japanske salaten fra wakame-tang.

Oppskrift: Nyttårsalat med kylling og frukt

Nyttårssalat med kylling og frukt

1 time og 30 minutter
143,0 kcal

Fersk frukt er et flott tillegg til en solid vintersalat. Lag denne deilige og vakre lagvise godbiten til høytiden.

Oppskrift: Klassisk fiskesalat

Klassisk fiskesalat

1 time
139,0 kcal

Lag denne klassiske fiskesalaten som et flott tillegg til lunsj, middag eller som en forrett på høytiden.

Oppskrift: Sild under pels uten gulrøtter

Sild under en pelsfrakk uten gulrøtter

20 minutter.
212,0 kcal

Denne oppskriften er en uvanlig, men vellykket løsning for de som ønsker å lage den klassiske russiske retten «Sild under pels» uten en av de tradisjonelle ingrediensene. Å utelate gulrøttene gir en mer delikat smak og tekstur, samtidig som den fremhever den rike smaken av sild og rødbeter. Den er perfekt for en familiemiddag eller et festbord.

Oppskrift: Krabbesalat med sopp

Krabbesalat med sopp

1 time
120,0 kcal

En salat med stekte krabbepinner høres uvanlig ut, men dette kulinariske trikset vil gi retten en helt ny, rik smak. Denne salaten med stekte krabbepinner og sopp er rask og enkel å tilberede. Alt du trenger er de riktige ingrediensene og godt humør.

Desserter

Supper

Salater