Mongolsk storfekjøtt
Mongolsk storfekjøtt
Hjemmeside Alle oppskrifter Mongolsk storfekjøtt

Mongolsk storfekjøtt

Bilde av retten: Mongolsk biff
2 timer
221,0 kcal
Proteiner: 12,0 g
Fett: 16,0 g
Karbohydrater: 15,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

«Mongolsk kjøtt» er omtrent like nært beslektet med Mongolia som «koreanske gulrøtter» er med Korea. Oppskriften ble brakt til USA av kinesiske innvandrere, og navnet var et «eksotisk» markedsføringstriks. Retten har tydeligvis kinesiske røtter – bruken av søte og salte sauser og andre favorittkrydder. Hovedtrekket er små, tynne kjøttbiter stekt og braisert med saus og krydder.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Hoisinsaus
  • Soyasaus
  • Brunt sukker
  • Eddik
  • Vann
  • Maisstivelse
  • Natron
  • Salt og pepper
  • Biff
  • Ingefær
  • Hvitløk
  • Chiliflak
  • Vårløk
  • Olivenolje

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Boller
  • Panne
  • skulderblad

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Mongolsk biff - Trinn 1 Ha 3 spiseskjeer hoisinsaus i en bolle, tilsett 3 spiseskjeer soyasaus, en teskje eddik og 2 spiseskjeer brunt sukker, og bland godt.

Trinn 2:

Mongolsk biff - Trinn 2 Tilsett 4 spiseskjeer vann, rør om.

Trinn 3:

Mongolsk biff – trinn 3 Tilsett salt etter smak og rør.

Trinn 4:

Mongolsk biff - Trinn 4 I en ren bolle hell du 70 gram maisenna, tilsetter salt, pepper, en kvart teskje natron og rører.

Trinn 5:

Mongolsk biff – trinn 5 Skjær kjøttdeigen i små, tynne biter og pensle med krydret mel på alle sider.

Trinn 6:

Mongolsk biff - Trinn 6 Hell olivenolje i en stekepanne og varm den opp, og stek deretter kjøttbitene i omganger til de er gyllenbrune.

Trinn 7:

Mongolsk biff – trinn 7 I en ren stekepanne med litt olje, ha hakket hvitløk, ingefær og en teskje chiliflak og stek.

Trinn 8:

Mongolsk biff - Trinn 8 Legg det stekte kjøttet i pannen og rør med krydderne i 30 sekunder.

Trinn 9:

Mongolsk biff – trinn 9 Hell sausen i pannen og stek under omrøring.

Trinn 10:

Mongolsk biff - Trinn 10 Tilsett vårløk kuttet i lange biter og bland med kjøttet.

Trinn 11:

Mongolsk biff - Trinn 11 La det småkoke en stund til sausen nesten har fordampet, fordel i tallerkener og server.

Matlagingstips

En tykk kinesisk saus kalt hoisinsaus, med sin søte, salte og krydrede smak, kan kjøpes på nett eller i asiatiske matbutikker. Du kan også enkelt lage en erstatning ved å koke 3/4 kopp svisker i to kopper vann, blande dem og tilsette 2 fedd hvitløk, 2 spiseskjeer soyasaus og 1/2 spiseskje tørr sherry.

Når du steker kjøtt, vær forsiktig så du ikke oversteker eller tørker ut tynne biter.

Når du tar ut deler av stekt kjøtt fra den varme oljen, legg dem på et papirhåndkle for å fjerne overflødig fett.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Oksekjøtt med chilipepper

Oksekjøtt med sterk pepper

30 minutter.
203,0 kcal

Hvis du elsker aromatisk stekt kjøtt og chilipepper, er denne tradisjonelle kinesiske retten definitivt noe for deg!

Oppskrift: Kungarpoli-dumplings med kjøttdeig

Kungarpoli-dumplings med kjøttdeig

1 time
253,0 kcal

Prøv denne uvanlige, smakfulle og mettende retten, en favoritt blant kaukasiske jøder – dumplings med stekt kjøttdeig.

Oppskrift: Biff Stroganoff i rømmesaus

Biff Stroganoff i rømmesaus

1 time
239,0 kcal

Mørt kjøtt i en fløyelsmyk rømmesaus – klassisk okse stroganoff er rask å tilberede og alltid en suksess. Perfekt med potetmos eller bokhvete.

Oppskrift: Gyudon – Japansk oksekjøtt

Gyudon – japansk storfekjøtt

0,0 kcal

Prøv autentisk japansk Gyudon – mørt oksekjøtt med ris og en velduftende saus, tilberedt etter en enkel og rimelig oppskrift!

Oppskrift: Fersk kjøttdeig med grønnsaker og ris

Fersk kjøttdeig med grønnsaker og ris

30 minutter.
145,0 kcal

Kjøttdeig med grønnsaker og ris. En allsidig base for koteletter, kjøttboller eller fylte grønnsaker. Rask å tilberede og egnet for frysing.

Oppskrift: Italiensk ossobuco

Italiensk ossobuco

2 timer og 30 minutter
185,0 kcal

Ossobuco er en tradisjonell rett fra Lombardiet. Navnet oversettes til «hullete bein», ettersom okseskankene som brukes til å tilberede den inneholder marg. Ossobuco er en ekte delikatesse som, når den tilberedes riktig, bokstavelig talt smelter i munnen. Et spesielt preg ved servering av denne retten er at formen på bitene og det «hullete beinet» bevares helt til servering.

Oppskrift: Biff Wellington

Ovnsbakt oksekjøtt Wellington

1 time og 10 minutter
275,0 kcal

Biff Wellington er en sofistikert rett som kombinerer mørt kjøtt, soppduxelles og sprø butterdeig. I denne oppskriften viser vi deg hvordan du lager den perfekt første gang!

Desserter

Supper

Salater