Menemen - tyrkiske stekte egg
Menemen - tyrkiske stekte egg
Hjemmeside Alle oppskrifter Menemen - tyrkiske stekte egg

Menemen - tyrkiske stekte egg

Bilde av retten: Menemen - tyrkiske stekte egg
1 time og 15 minutter
89,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fett: 6,0 g
Karbohydrater: 4,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Menemen er en tradisjonell tyrkisk rett som hovedsakelig spises til frokost. Den antas å ha sin opprinnelse i byen Menemen i Izmir-provinsen, og ble brakt dit av migranter som slo seg ned i Izmir-regionen for omtrent hundre år siden.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Egg
  • Vegetabilsk olje
  • Løk
  • Søt paprika
  • Tomater
  • Salt
  • Sukker
  • Hvitløk
  • Vårløk
  • Malt sort pepper
  • Mynte

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Skje
  • Panne

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 1 Finhakk løk og paprika og stek dem i 6 minutter på middels varme.

Trinn 2:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 2 Tilsett hakkede tomater, salt, sukker og sort pepper.

Trinn 3:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 3 Hakk vårløken, knus hvitløken, ha dem i pannen og rør om.

Trinn 4:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 4 Kok i 10 minutter på lav varme.

Trinn 5:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 5 Bruk en skje og skyv forsiktig fyllet til side på seks steder, slik at bunnen av formen blir synlig.

Trinn 6:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 6 Plasser eggene ett etter ett i de resulterende hullene.

Trinn 7:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 7 Kok i 6 minutter på lav varme. Plommene skal for det meste være rennende, så vær forsiktig og ta kjelen av varmen så snart kantene på plommene begynner å stivne.

Trinn 8:

Menemen - Tyrkisk eggerøre - Trinn 8 Dryss den ferdige retten med hakkede vårløk og mynte.

Matlagingstips

Menemen spises vanligvis til frokost og serveres med brød dyppet i eggeplommer.

Mot slutten av koketiden kan du tilsette litt saltlakeost i retten for et hyggelig tillegg. Et enda mer mettende tradisjonelt tillegg til Menemen er biter av tørrspeket kjøtt, som sujuk eller basturma.

Hvis du ikke liker halvkokte eggeplommer, kan du piske eggene med salt, pepper og eventuelle friske urter og helle dem i pannen – de vil steke helt gjennom.

En veldig lignende israelsk egg- og grønnsaksrett er shakshuka, som også inkluderer aubergine, chilipepper og oregano.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Stekte egg

Stekte egg

7 minutter.
140,0 kcal

Lag de perfekte stekte eggene med oppskriften vår, og start morgenen med en deilig og mettende frokost!

Oppskrift: Vegansk eggerørefrokost

Vegansk eggerørefrokost

1 time og 15 minutter
172,0 kcal

Dette deilige og vakre stekte egget inneholder absolutt ingen animalske produkter. Unn deg selv eller overrask dine kjære med denne retten!

Oppskrift: Engelsk frokost

Engelsk frokost

25 minutter.
187,0 kcal

En solid engelsk frokost med bacon og egg er den perfekte måten å starte dagen på. Enkel, rask og virkelig deilig!

Oppskrift: Eggerøre

Eggerøre

30 minutter.
215,0 kcal

Denne luftige omeletten er veldig mør og passer perfekt til babymat, men den er også en god frokost for voksne.

Oppskrift: Huevos Rotos (eggerøre og poteter)

Huevos Rotos (Eggerøre med poteter)

1 time
146,0 kcal

Denne svært appetittvekkende og smakfulle eggerøren med spansk smak har en perfekt balanse av proteiner, fett og karbohydrater.

Desserter

Supper

Salater