Stekt ris med svinekjøtt
Stekt ris med svinekjøtt
Hjemmeside Alle oppskrifter Stekt ris med svinekjøtt

Stekt ris med svinekjøtt

Bilde av retten: Stekt ris med svinekjøtt
1 time og 15 minutter
140,0 kcal
Proteiner: 10,0 g
Fett: 7,0 g
Karbohydrater: 39,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Chahan, stekt ris med svinekjøtt, egg og andre ingredienser, er en vanlig og enkel japansk rett. Blant annet er det en fin måte å «spare» rester av kokt ris. Som med pizza kan du legge til hva enn du har på kjøkkenet i denne retten, men de grunnleggende ingrediensene er alltid ris, kjøtt og egg. Det eneste som gir denne enkle retten et snev av kompleksitet er ønsket om å maksimere smaken av krydderet.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Kokt ris
  • Svinemage
  • Egg
  • Vårløk
  • Hvitløk
  • Ingefær
  • Salt med kombu
  • Pepper
  • Vegetabilsk olje
  • Saké
  • Soyasaus

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Boller
  • Panne
  • skulderblad
  • Blender
  • Multikoker
  • Bolle

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 1 Skjær den hvite og grønne delen av vårløken i ringer og legg dem i separate boller. Finhakk 15 gram hvitløk og 10 gram ingefær.

Trinn 2:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 2 Bland 50 gram salt med 4 gram tørket kombu-tang i en blender og sikt gjennom en sil.

Trinn 3:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 3 Skjær 100 gram svinemage i små biter, dryss over en kvart teskje kombusalt og pepper etter smak. Bland godt.

Trinn 4:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 4 Knekk to egg i en ren bolle, tilsett en klype salt og kombu og bland godt.

Trinn 5:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 5 Ha 550 gram vann og 500 gram ris i en multikokerbolle. Tilsett en spiseskje vegetabilsk olje og kok risen.

Trinn 6:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 6 Avkjøl 240 gram ris, tilsett en tredjedels teskje salt og kombu og pepper etter smak, bland forsiktig.

Trinn 7:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 7 Hell spiseskjeer med vegetabilsk olje i en kald stekepanne og varm den opp over middels varme.

Trinn 8:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 8 Fres den hakkede hvitløken i 4–5 minutter på middels varme til den er gyllenbrun. Sil oljen gjennom en sil over i en bolle og la den stekte hvitløken renne av på et papirhåndkle. Ha den i en egen bolle og sett til side.

Trinn 9:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 9 Hell hvitløksoljen i en stekepanne på middels varme og stek svinekjøttet i den under omrøring til det blir gyllenbrunt.

Trinn 10:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 10 Tilsett den hvite delen av vårløken og stek i 10–20 sekunder. Hell oljen fra pannen gjennom en sil og over i en bolle.

Trinn 11:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 11 Hell halvannen spiseskje av den avsaltede oljen i en stekepanne med slippbelegg og varm den opp på høy varme til den ryker. Hell i eggene, og når de er halvveis stivnet, tilsett risen og stek under forsiktig omrøring. Etter 30 sekunder, rør innholdet ved å riste pannen.

Trinn 12:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 12 Tilsett en halv spiseskje sake og rør. Tilsett vårløk, hvitløk og kjøtt. Stek i 10–20 sekunder, rør med en stekespade og rist pannen.

Trinn 13:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 13 Tilsett en halv spiseskje soyasaus. Rør om, tilsett en halv spiseskje til soyasaus rundt kanten av kjelen, og rør igjen.

Trinn 14:

Stekt ris med svinekjøtt – trinn 14 Ha risen i en bolle eller rund kopp, hvelv den ut på en tallerken og server.

Matlagingstips

Kombu-tang brukes til å forbedre smaken på proteinretter (kalt «umami» i japansk mat), selv om den ikke har noen egen smak. Det er i hovedsak en naturlig analog av mononatriumglutamat, så hvis du ikke har kombu, kan du tilsette litt glutamat i saltet.

Til denne retten bør du bruke rund eller mellomkornet ris.

Når du rører i risen, vær forsiktig så den ikke blir til mos.

Når du begynner å steke, ikke ta pannen av varmen for å riste den, men rør forsiktig med en stekespade – eggene og risen trenger tid til å steke over høy varme, så du må opprettholde kontakten med flammen.

Når ingrediensene har tørket og begynner å skille seg, kan du begynne å riste.

Sake bidrar til å gjøre risen luftigere, men det kan sløyfes.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Risgrøt med kylling Dakchuk

Risgrøt med kylling Dakchuk

1 time
105,0 kcal

Prøv å lage deilig og sunn risgrøt med kyllingkraft og mørt kyllingkjøtt.

Oppskrift: Meksikansk svart bønneris

Meksikansk ris med svarte bønner

1 time og 30 minutter
116,0 kcal

Prøv denne krydrede risen med svarte bønner, mais og grønnsaker, tilsatt aromaene fra krydderne.

Oppskrift: Middelhavslinser og ris

Middelhavslinser med ris

1 time og 30 minutter
122,0 kcal

Den harmoniske kombinasjonen av proteiner og karbohydrater i denne mettende og deilige orientalske retten vil fylle deg med energi i lang tid.

Oppskrift: Ris à la Jardinero

Ris à la jardinero

1 time og 30 minutter
173,0 kcal

Tilbered en av de tradisjonelle rettene som serveres i Colombia i juleferien – ris med grønnsaker og kylling.

Oppskrift: Slik koker du ris som tilbehør

Slik koker du ris som tilbehør

30 minutter.
120,0 kcal

Kokt ris er basen for mange retter og absorberer lett aromaer og smaker av krydder og sauser.

Desserter

Supper

Salater