Svinekjøttpilaff i en stekepanne
Svinekjøttpilaff i en stekepanne
Hjemmeside Alle oppskrifter Svinekjøttpilaff i en stekepanne

Svinekjøttpilaff i en stekepanne

Bilde av retten: Svinepilaff i stekepanne
1 time og 30 minutter
220,0 kcal
Proteiner: 5,0 g
Fett: 18,0 g
Karbohydrater: 9,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Plov er en østlig rett, bare litt mindre populær enn shashlik. Men hvis du synes smaken av lam er for sterk, eller storfekjøtt eller kylling litt tørr, er det ingen vits i å gå til en sentralasiatisk restaurant: du finner ikke svinekjøttplov der. Men du kan enkelt lage denne typen plov hjemme; det er slett ikke vanskelig!

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Forkokt langkornet ris
  • Svinekjøtt
  • Gulrot
  • Løk
  • Vegetabilsk olje
  • Salt
  • Hvitløk
  • Zira
  • Gurkemeie
  • Karri

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Lokk
  • Panne

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Svinepilaff – Trinn 1 Skjær svinekjøttet i store biter, løken i store terninger og gulrøttene i strimler.

Trinn 2:

Svinepilaff - Trinn 2 Varm vegetabilsk olje i en dyp stekepanne eller kjele og stek kjøttet til det er gyllenbrunt.

Trinn 3:

Svinepilaff – Trinn 3 Skyll risen til vannet er klart.

Trinn 4:

Svinepilaff – Trinn 4 Tilsett løk i kjøttet og stek til det er gyllenbrunt.

Trinn 5:

Svinepilaff – Trinn 5 Tilsett gulrøtter og stek til gulrøttene er myke – 5–7 minutter.

Trinn 6:

Svinepilaff – Trinn 6 Tilsett salt, krydder, hell i vann og la det småkoke i 10-15 minutter over høy varme.

Trinn 7:

Svinepilaff – Trinn 7 Dekk de stekte ingrediensene med et jevnt lag med ris og tilsett vann.

Trinn 8:

Svinepilaff - Trinn 8 Kok opp pilaffen på høy varme til risen absorberer vannet.

Trinn 9:

Svinepilaff – Trinn 9 Legg et uskrelt hvitløkshode i midten og dekk med ris.

Trinn 10:

Svinepilaff - Trinn 10 Dekk pannen med lokk og la det småkoke på svak varme i 20–25 minutter.

Trinn 11:

Svinepilaff – Trinn 11 Fjern hvitløken og rør pilaffen.

Matlagingstips

Du kan skjære gulrøtter i strimler enten for hånd eller med et koreansk rivjern.

Sil risen omtrent fem ganger for å sikre at den er grundig skylt.

Du bør legge et hvitløkshode i pilaffen og starte den siste fasen av kokingen når vannet har forsvunnet fra overflaten, men fortsatt er inni.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Kyllingpilaff uten kjele

Kyllingpilaff uten kjele

1 time og 30 minutter
159,0 kcal

Med denne metoden slipper du å vaske opp! Velsmakende ris og møre kyllinglår er en flott middag for hele familien! Pilaff kan lages ikke bare med lam, og ikke bare i en kjele eller kasserolle. Stek pilaff med kyllinglår i ovnen, bruk en stekepose i stedet for en form. Fløte og krydder gjør retten veldig appetittvekkende, og hvit saus er et flott tillegg.

Oppskrift: Kyllingpilaff i stekepanne

Kyllingpilaff i en stekepanne

1 time og 30 minutter
141,0 kcal

Lag en deilig kyllingpilaff i en stekepanne; den er veldig enkel å tilberede, metter veldig godt og er smakfull!

Oppskrift: Diett pilaff

Kostholdspilaff

1 time og 30 minutter
171,0 kcal

Hvis du unngår fet og stekt mat, ikke gi opp pilaff! Denne oppskriften på denne berømte østlige retten er bare for deg! Ved å følge denne hjemmelagde oppskriften kan du enkelt lage sunn pilaff, som vil være et flott tillegg til kostholdet ditt. Prøv den og nyt smaken av sunn mat!

Desserter

Supper

Salater