Hjemmelaget engelsk frokost
Hjemmelaget engelsk frokost
Hjemmeside Alle oppskrifter Hjemmelaget engelsk frokost

Hjemmelaget engelsk frokost

Bilde av retten: Hjemmelaget engelsk frokost
45 minutter.
200,0 kcal
Proteiner: 8,0 g
Fett: 12,0 g
Karbohydrater: 15,0 g

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Bacon
  • Egg
  • Hermetiske røde bønner
  • Brød
  • Smør
  • Tomater
  • Vårløk
  • Salt, pepper

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • skulderblad
  • Stekepanner
  • Kulinariske tang
  • Serveringsfat

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Hjemmelaget engelsk frokost – trinn 1 Varm litt olje i en stekepanne og la bønnene småkoke i tomatsaus til de er varme. Dette er en viktig del av engelsk frokost, og gir retten en fyldig smak.

Trinn 2:

Hjemmelaget engelsk frokost – trinn 2 I en annen panne steker du baconstrimlene uten olje til de er sprø. Bacon er hjertet i en tradisjonell engelsk frokost.

Trinn 3:

Hjemmelaget engelsk frokost – trinn 3 I den samme pannen der du stekte baconet, rist brødet til det er gyllenbrunt. Baconfettet vil gi en særegen smak til ristet brød, typisk for tradisjonell engelsk frokost.

Trinn 4:

Hjemmelaget engelsk frokost – trinn 4 I en ren stekepanne smelter du litt smør, knekker eggene forsiktig og steker til eggehvitene har stivnet, slik at eggeplommene blir rennende. Dette er et klassisk stekt egg, det perfekte tilskuddet til en full engelsk frokost.

Trinn 5:

Hjemmelaget engelsk frokost – trinn 5 Legg alle ingrediensene på en tallerken: saftige egg, sprøstekt bacon, varme bønner, velduftende brød og friske tomater. Pynt med finhakket vårløk. Denne frokosten vil gi deg energi for hele dagen.

Matlagingstips

Ikke overstek baconet – det skal være sprøtt, men ikke tørt. For perfekte egg, bruk lav varme og dekk til pannen i siste liten. For en enda mer mettende frokost, tilsett en klype sukker eller en skvett ketchup til bønnene. Server med en kopp sterk te eller aromatisk kaffe – et klassisk supplement til en engelsk frokost. Du kan variere ingrediensene etter dine preferanser, men bacon, egg og bønner er fortsatt grunnlaget.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Du kan være interessert i disse oppskriftene:

Oppskrift: Tradisjonell engelsk frokost

Tradisjonell engelsk frokost

0,0 kcal

En engelsk frokost er en kompleks og næringsrik rett, perfekt for kjølige, vindfulle og fuktige klimaer. Det er en god frokost for de som trener eller jobber utendørs, ettersom den er rik på protein, samt fett og karbohydrater. Denne solide frokosten kan gi deg energi for dagen og øke motstandskraften mot forkjølelse.

Desserter

Supper

Salater