Kyllingnuggets i en stekepanne
Kyllingnuggets i en stekepanne
Hjemmeside Alle oppskrifter Kyllingnuggets i en stekepanne

Kyllingnuggets i en stekepanne

Bilde av retten: Kyllingnuggets i stekepanne
1 time og 15 minutter
335,0 kcal
Proteiner: 13,0 g
Fett: 25,0 g
Karbohydrater: 18,0 g

Opprinnelsen til oppskriften

Nuggets er en av de mest ikoniske snacksene i amerikansk mat. De ble født ut av gullrushet på midten av 1800-tallet – disse sprø, panerte mini-kakene ligner gullklumper. Hundre år senere ble nuggetproduksjon mer vanlig, og kvaliteten på kyllingen som brukes til å lage dem har sunket betydelig. Lag sunne nuggets hjemme med ferskt kyllingbryst.

Hva trenger du til matlaging?

Ingredienser

  • Salt
  • Melk
  • Vegetabilsk olje
  • Mel
  • Egg
  • Paprika
  • Soyasaus
  • Pepper
  • Kylling
  • Brødsmuler
  • Brød
  • Hvitløkspulver

Kjøkkenutstyr

  • Kniv
  • Borde
  • Boller
  • skulderblad
  • Blender
  • Dyp stekepanne
  • Skimmer
  • Tang

Hjemmelagde kyllingnuggets i stekepanne – sprø, saftige og utrolig gode! Raske og enkle å lage med lett tilgjengelige ingredienser.

Steg-for-steg oppskrift

Trinn 1:

Sprø kyllingnuggets – trinn 1 Skjær kyllingen i mellomstore biter og legg dem i en blender.

Trinn 2:

Sprø kyllingnuggets – trinn 2 Skjær hvite brødskiver i biter og ha i en blender.

Trinn 3:

Sprø kyllingnuggets – trinn 3 Tilsett 2–3 spiseskjeer melk, salt, pepper, paprika, hvitløkspulver og en spiseskje soyasaus, og bland innholdet til en jevn masse.

Trinn 4:

Sprø kyllingnuggets – trinn 4 Ha kjøttblandingen i en bolle og sett den i kjøleskapet i 15–20 minutter.

Trinn 5:

Sprø kyllingnuggets – trinn 5 Smør hendene med olje og form små, flate, avlange karbonader.

Trinn 6:

Sprø kyllingnuggets – trinn 6 Ha mel, fine brødsmuler og to sammenpiskede egg i boller.

Trinn 7:

Sprø kyllingnuggets – trinn 7 Rull kotelettene én etter én i mel, egg og brødsmuler.

Trinn 8:

Sprø kyllingnuggets – trinn 8 Hell nok olje i en dyp stekepanne og varm den opp.

Trinn 9:

Sprø kyllingnuggets – trinn 9 Stek nuggetsene i omganger i olje, og snu dem med en tang og en stekespade.

Trinn 10:

Sprø kyllingnuggets – trinn 10 Ta ut de kokte nuggetsene med en hullsleiv, legg dem på en tallerken, pynt med koriander og server med din favorittsaus.

Matlagingstips

Til nuggets er det bedre å bruke kyllingbrystfilet – dette kjøttet har mindre fett og holder formen bedre.

For å male kjøtt er det bedre å bruke en kraftig blender, for eksempel en foodprosessor.

Rå nuggets kan oppbevares i fryseren i opptil en måned.

Kommentarer til artikkelen
Legg igjen din kommentar

Desserter

Supper

Salater