Bibimbap
Opprinnelsen til oppskriften
«Bibim» betyr «blanding» på koreansk, og «bap» betyr kokt ris. Under kokingen legges en rekke individuelt tilberedte ingredienser – kjøtt, fargerike grønnsaker, sopp og et enkelt stekt egg – lagvis på risen, sammen med krydrede krydder. Denne retten ser vakker ut når den er ferdigkokt, men den blandes grundig rett før servering.
Hva trenger du til matlaging?
Ingredienser
-
Ris
-
Vann
-
Biff
-
Knust hvitløk
-
Sukker
-
Soyasaus
-
Sesamolje
-
Pepper
-
Mungbønnespirer
-
Spinat
-
Gulrot
-
Squash
-
Salt og pepper
-
Sopp
-
Egg
-
Sesam
-
Chilipasta
-
Majones
Kjøkkenutstyr
- Boller
- Gryte
- Panne
- Multikoker
Bibimbap er en av de mest populære koreanske rettene, og kombinerer ris, grønnsaker, kjøtt og en smakfull saus. I denne oppskriften viser vi deg hvordan du lager den enkelt og deilig hjemme!
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1:
Skyll og kok risen i en slow cooker.
Trinn 2:
Finhakk kjøttet, legg det i en bolle, tilsett 3 knuste hvitløksfedd, en teskje sukker, en halv teskje soyasaus og en teskje sesamolje. Smak til med pepper, rør om og mariner i 20–30 minutter.
Trinn 3:
Skyll mungbønnespirene, legg dem i kokende vann i et halvt minutt og ta dem ut umiddelbart.
Trinn 4:
Hakk spinaten og kok den raskt i kokende vann. Hell av vannet fra spirene og spinaten.
Trinn 5:
Drypp grønnsakene med soyasaus og sesamolje, dryss over sesamfrø og vend hver bunke for seg.
Trinn 6:
Skjær gulrøttene i strimler, tilsett salt og pepper etter smak og stek i en stekepanne med vegetabilsk olje i 2-3 minutter.
Trinn 7:
Skjær squashen i strimler, tilsett salt og pepper og stek i 1-2 minutter.
Trinn 8:
Skjær soppen i skiver og stek under omrøring i 2–3 minutter. Krydre med salt og pepper, og legg dem deretter på en tallerken med resten av grønnsakene.
Trinn 9:
Legg kjøttet i en stekepanne med vegetabilsk olje og stek under omrøring til mesteparten av væsken har fordampet, ta deretter av varmen og sett til side.
Trinn 10:
Ha den kokte risen i en dyp bolle og fordel alle de tilberedte ingrediensene over den.
Trinn 11:
Stek ett egg med solsiden opp og legg det oppå risen.
Trinn 12:
Ha 3 spiseskjeer koreansk chilisaus, 2 spiseskjeer majones, 1/2 spiseskje soyasaus og 1 teskje sukker i en bolle. Rør.
Trinn 13:
Hell sausen over risen og bland alle ingrediensene.
Matlagingstips
Oksekjøttet kan enten hakkes med kniv eller kjøres gjennom en kjøttkvern.
Ingrediensene i retten kan variere, så bruk gjerne fantasien. Du kan for eksempel bruke shiitakesopp eller sjampinjong, eller bruke andre grønnsaker etter din smak.
Ikke overdriv med sesamolje – den har en ganske skarp smak.
